-
1.
+39 -1Dışarıdaki restoranlarda çok nadiren ev yemeği görüyoruz. Genelde döner ve dönerli ürünler, hamburger, pizza, kebap ve benzeri ürünler satışta oluyor. Çiğ Köfte en ucuzları olmakla beraber, belki sadece bunu arada bir alabilirsiniz. Sosisli bile en ucuz 10 TL. (YemekSepeti'nde)
Bakın, sosisli istiyorsanız gidin 5'li dana sosis alın, 8 TL'ye 5'li sandviç alın, ketçap mayonez ve turşuyu fiyata dahil etmemek gerek ama 5 tane sandviç için 5 TL de oradan gelsin. (Gelmez bu kadar) Toplamda 45 TL ile 5 gerçek has dana sosisli sandviç yiyin. O diğer sosisliler o kadar kalitesiz ki, tavuğun neresinden yapıldığı belli değil. Aynı fiyat sayılır üstelik.
Bu sadece bir örnekti. Hamburger yemeyin, pizza asla yemeyin, kebap ayda bir yiyin, döneri sadece iskender formunda yiyin ve yine ayda bir restoranda yiyin.
Bunları ben söylüyorum. Bakın geçen sene bu aşırı dışarıdan yemekten dolayı trigliseridim 7000 çıktı arkadaşlar. Guinness rekoru bundan daha az. Şu anda 900 falan ama 250 civarında olmalı, ayrıca Niacin kullanıyorum bunun için ve bir ek hapım da var. Yani bu dışarıdan yemek olayı (Ki ben hepinizden fazla yiyorum) beni öldürüyordu, önlem almasaydım belki bugün yoktum.
Dedim ya kilo vermeyeceğim diye, sabah kilom 127 kg, ben de istiyorum kilo vermeyi ama dışarıdan yemesem bile çok yediğim için kilo vermek zorlaşıyor.
Dışarıdan çok yiyen arkadaşlar bir hastanede kan testi yaptırsın. Hepsi berbat çıkacak arkadaşlar. Şu anda benim 10 kan değerimden 9'u düzgün. YemekSepetine harcadığım para korkunçtu, artık sürekli market alışverişi yapıp evden yiyorum. Yine çok et yediğim için (Antrikot çok severim) kan değerlerim mükemmel olmadı (Evet, kırmızı etin fazlası çok zararlı) ama o ne tuz koydukları, ne yağ koydukları belli olmayan yiyeceklerden yemediğim sağlığım toparlandı. inanılmaz bir enerjim var yine, hoplamak içimden geliyor.
Dışarıdan ev yemeği de yemeyin. Kendiniz yapın. Onların tuzu, yağı belli değil. Tuzu kaya tuzu kullanın.
Bakın ben eskiden hep YemekSepeti muhtarı olurdum. Artık haftada 3 siparişim oluyor, onlar da kahve falan. Ben 5 yıl sonra olmayacaktım belki de böyle devam etseydim, ki buna isteyenler vardır ama kilolu olacaksam bile sağlıklı şeyleri yiyerek kilolu olacağım. Aman ha, kendinize dikkat edin. Ben spora da gidiyorum. Günde ortalama 8500 adım da atıyorum ama kilo veremiyorum, belli ki vücudum kilolu olmaya en müsait vücutlardan. Belki de 300 kg olmadığım için şükretmeliyim.
-
2.
+36kafayı yedim amk
yemek sepetine pp koymuş bir de hajnsmkalspğd
öldüm -
-
1.
0Jxjxjxjdnxnxnxjxj
-
1.
-
3.
+11Olm habire yemek sepeti yersen kabız olun sıçaman
-
4.
+4bende geçen kan testi yaptırdım dışardan beslenmekten herhalde kolestrolüm yüksek çıktı ben de hep sağlıksız besleniyorum sabah pizza öğlen hamburger akşam adana falan yediğim günler oluyor bazen ama gel gelelim zayıfım 173 62 çıktım genetik birazda
-
5.
+4Neyse adresi verim de yemek sipariş et bari 30 bin lira harcama. diyor vay amk
-
6.
0Pizza lezzetli kardaş 😕
-
-
1.
+1migrosta hazır hamuru ve sosu var üstüne malzemeyi kendin döşe ver fırına
-
2.
0Aga little ceaser ince dilimli pizzaları çok lezzetli hazır felan zevk verir mi bilmiyorum
-
1.
-
7.
0hamburger istiyorsan migrosta güzel kasap hamburger köfte oluyor onu al
cheeseburgere çevirmek istersen dilimli cheddarlar var turşuyu marulu ekmeği de bulursun zaten güzelinden -
8.
0orjinal kayra isen birkac sorum olacak sana
-
9.
08500 adım değil. her gün koşu bandında 100 kalori yak. (bizim burda bazılarının kalibreleri bozuk bazısında 50 gözüküyor gerçi) neyse ben direkt süreyi vereyim sana. 5.5 yürüyüş hızında 20-25 dk yürüyüşle yakarsın tahminen. bunu her gün yap. yine kilo verirsin. 2.5 sene önce 28 kilo vermiş biri olarak yazıyorum. (ben o zamanlar günde 800-1000 kalorilik koştuğum oluyordu ama sen kaldıramayabilirsin. o yüzden yapma)
-
10.
+1Benim de bir ara dışarıdan çok yediğim zaman kolesterolüm fırlamıştı. Mekan lüks olmadığı sürece sağlıklı ürünler kullanılmıyor dışarıda, lüks mekanların bile kullandığı şüpheli.
-
11.
0Vay pekekent. Seni gördüm geçen ay tüyap durağında
-
12.
0pide-lahmacun dükkanı apartmanın girişinde sağda, market solda hiç işim olmadı böyle sitelerle.
-
13.
0Faydalı başlık
-
14.
+836k puan ne amk ahahshshahha.
bu muhtar değil direkt padişah olmuş amk.
bu arada bu gerçek kayra mi? -
-
1.
+1benim 42 bin puanım var amk bu ayının ki az bu kadar yemeye göre
-
-
1.
-142binlik ne yedin oç 4 yıldır üyeyim 8bin puan var
-
2.
07 yıldır üyeyim kanka. ortalama 3 günde 1 dışarıdan yiyorum. bi de can sıkıntısından hep puanlarım restoranları bu da puan veriyordu galiba yoksa gibmişim puanı
-
1.
-
1.
-
15.
0Kayraaa bende esenyurttayin canimcim
-
16.
+1sana harçlık veren babayı gibeyim mk :D
-
17.
+1bu amcık 29000 try harcamış aq.Ya kardeş alınma ama seni barınağa koysalar doyuramıyoruz diye sokağa atarlar
-
18.
0Para yok zaten aq
-
19.
0Kayranın bile fakesivar mk
-
20.
033k yemişim 10 senede, vay amk
not:
geçmiş siparişlerimden öğeyi denetle yapıp konsola bu kodu girin siz de öğrenin
total = 0;
page = 1;
function makeRequest(page) {
var ysRequest = { CatalogName: "", Culture: "tr-TR", LanguageId: "", Token: ""}
var data = { archiveDbOrders: true, pageNumber: page, ysRequest: ysRequest }
$.ajax({
type: "POST",
url: " https://www.yemeksepeti.c...ount/GetOrderHistory" ;,
data: data,
success: function(resp){
resp.OrderHistoryItems.forEach(item => {
total = total + parseFloat(item.Total.split(' ')[0].replace(',', '.'))
console.log(item.Total + ' ' + item.OrderDateText);
});
if (resp.HasNextPage){
makeRequest(page+1)
} else {
alert("Toplam Harcamanız: ₺" + total.toFixed(2));
}
}
});
}
makeRequest(1);
Siyaset ile ilgili başlıklarınızı Siyaset
• Din ve inançla ilgili başlıklarınızı İnanç
• Cinsellik, çıplaklık, ferre içeren başlıklarınızı ilgili altincisine..
• Küfürlü başlıklarınızı Küfürlü altincisinde.. açmalısınız
• Üçüncü şahıslara küfür/hakaret içeren başlıklar kesinlikle yasaktır.
restinp3ace admin