-
1.
+55 -1Halter olmuş bu amcik
-
-
1.
+1Ne farkeder yarram
-
2.
+3 -32.5 litreyi 2.5 kilo ediyor sanıyor amk
-
-
1.
0kaç yapar aq sen söyle
-
2.
+4 -12.5 litre su 2.5 kilo yapar çünkü suyun öz kütlesi 1 dir. Başka hiç bir sıvının öz kütlesi 1 değildir çok bildiğini sanan gerizekalı.
-
3.
0içine su mu koydum dedi adam belki taş doldurdu amk 2 senedir bu meseleyi düşünüyorum
-
4.
0Pardon 3 senedir
diğerleri 2 -
1.
-
3.
01 litre sus hemen hemen 850 gram yapıyor kardeşim
-
4.
-1Aq malları 1lt su 400 gr 2.5lt su 1kg
-
5.
0La gerzolar suyun özkütlesi 9.8 gibi bişey yani 1 alın onu 2.5 litre 2.5 kilo eder
diğerleri 3 -
1.
-
2.
+49 -3iyi aksamlar beyler
evet fitnes antrönürüyüm (he aq )
size el yapımı 15 kilo dambıl yapmayı anlatacağım
böylece evde kendiniz kol omuz ve gögüs kası çalışabilirsiniz.
ihtiyacımız olan şeyler;
6 tane 2.5 litrelik kola şişesi
6 tane ip ayakkabı ipi vs
koli bandı
3 adet çekçek sapı
3 şişeyi üçgen bir şekilde yere dik bi şekilde koyuyoruz
ve 3 çekçek sapını arasına koyup iplerle şişeleri sıkı bir şekilde bağlıyoruz
ardından sapların oynamayacağı şekilde koli bandıyla bantlıyoruz.
aynı işlemi öbür taraf içinde yapıyoruz biraz uğraş gerektiriyor ama olsun
bir kişinin bile işine yararsa ne mutlu *
iyi bayramlar
uzun süre sonra gelen edit: harbiden yapan varmı lan ahahah -
3.
+9
bende alçıdan yaptım zumqi bu arada başlıq tutarsa ikisinide zütüme soqacam
-
-
1.
+1Helal et
Biz kovaya beton dökerdik amk -
2.
+1Caps at panpa
-
3.
+1vay güzelmiş ha kaç kilo moruk bunlar ?
diğerleri 1 -
1.
-
4.
+1Dumbell değil bunun adı bar kardeşim şimdi gibtir git
-
-
1.
+1Kardeş fitnısa gitmedik ne bekliyon
-
2.
+1Canın sağolsun lan giberim barını sen iste dambıl olsun iste ufo olsun lan
-
1.
-
5.
+2 -1Senin ben hayatını gibeyim fakir bin o şişeleride çöpten bulmuşsundur allah bilir
-
6.
+1Bununla uğraşana kadar kas yapar insan amk
-
7.
+1O dambıll değil halter amk
-
8.
+2 -1su faturasını dürüp üzerine oturma keyf
-
9.
+1işime yaramaz amk
-
10.
+1Up up up
-
11.
0Rezervasyon
-
12.
0Nzjzjjsknshsnsb
-
13.
0Rezervatullah
-
14.
0Rezervasyon
-
15.
0Bunları yapmak için uğraştığınız zamanda çalışsanız gider normalini alırsınız...
-
16.
0cikolatali ceREZ
-
17.
0fakir misin
-
-
1.
0Evet ..
-
1.
-
18.
0Upupupupup birinin isine yarar aq
-
19.
0@2 yim amk up
-
20.
0Vay amk ya
-
neige nin kendini üst sınıf sosyete sanması
-
şu görseli görünce giiiir kanıma hani bekarlık
-
31sporclub senden taktik istiyorum
-
güzide sözlüküm sensiz saadet neymiş
-
23 13 11
-
rasat olmasa site gümleyecek
-
bu bayram hiç et yemedimm
-
nabiyonjz beyler 3 haftadır yokum calismaktan
-
dunyaya bi daha gelsem
-
delto sexual penguen ve ben
-
züt gibtiriyorum
-
bişey yazacaktım vazgeçtim
-
ananız kavurma yaparsa
-
sözlüğü en saçma olayı
-
abi 20 kilo verdim
-
kurban parasını bonanzada yedim
-
arkadaşlarıma çok üzülüyom lan
-
benim nick altına noldu aq
-
o kadar sıcağğğğ ki
-
bugün yemek yemedim aw
-
ooh nickaltım iç dış temizlenmiş
-
yıl olmuş 2024 hala su içen var
-
uzay zaman hakkında
-
şurada her şeye güldüm ama
- / 1