Adet ağrısı denen şeyin ne kadar acı verici bir şey olduğunu asla anlıyamıycaksınız. Adetle birlikte duygusal denge de bozulur daha alıngan daha agresif olunur. Sizin gözünüzde kız dengesizleşti oluyor! ama asıl öyle değil işte. Pgiboloji de adet hallerini etkiler daha geç ya da erken olabiliyor. Mutlu bir bayan duygusal dengesini sağlamış huzurlu bir bayanın geçirdiği adet dönemiyle mutsuz bir bayanın geçirdiği adet dönemi farklıdır. Duygusal olarak ne kadar rahatsak bu vücudumuza da yansıyor. Bazen hiç kendini hisettirmeden yolda giderken bile başlar. Bazen önden sancılarla sinyal verir hazırlan ben geliyorum hülooooooooooooo... dercesine. Acısıda fenadır süründürür. Çığlık bile attırabilir. Öyle durumlarda ağrı kesici alıp odama elektrik sobasını getirip yakınıma koyuyorum. Vücudum sıcaklarsa o ağrıda azalıyor. O dönemlerde acayip şefkate de ihtiyaç duyulur. Lütfen adet dönemlerimizde anlayışlı ve şefkatli olun.