/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.
  1. 51.
    0
    180 80 kilo ve o kol. yalan atma amk
    ···
    1. 1.
      0
      50 kilo falan olmalısın dostum çok zayıf bir tipsin sen.
      ···
  2. 52.
    0
    Ulan 31 çekmeye 9 yaşımda başladım gel kapışalım elini kırar eline veririm gibik
    ···
  3. 53.
    0
    bilek kası çünkü önemli olan
    ···
  4. 54.
    0
    Gel beni yen amk celimsizi bilek guresi fazla gucle alakalı değildir teknik herseyden önemlidir 10 saniye dayan zütümü vericem 177 boy 84 kg 4 yildir powerlifting yapiyorum 220kg deadlift 140 kg squat ve 130 kg bench pressim var hadi bakalim
    ···
  5. 55.
    0
    Aptal çocuk hiç araştırdın mı sebebini git bi bak amk internetine zibilyon tane sonuç çıkar karşına şimdi ben seni çağırsam bench press e sende benim kaldırdığımı kaldıramaz mal gibi kalırsın bileğinde içine kaçar utanır köşede ağlarsın ima lı ima lı konuşmuş amk salağı leg press e girsek senin kaldırdığın ağırlığın üstüne 3 tanede senden eklerim git bak internete niye bodybuilder ların niye hepsi bilek güreşinde iyi değiller diye?
    ···
  6. 56.
    0
    Amina kodumun kertenkelesi fotoda da anlasiliyor zaten 20 cm kolun var bos yapiyon amcik bilek guresinde adamin sirt kasi gogus kasi napsin hatta onkolu bile tam aktif degil bilekle alakali amcik su zihniyete bak gibeceksin boylelerini
    ···
  7. 57.
    0
    O nasıl kol lan öyle huur çocu
    ···
  8. 58.
    0
    Nasıl yaptın onu amk
    ···
  9. 59.
    0
    Panpa nasıl yaptın
    ···
  10. 60.
    0
    Iman gücü panpa
    ···
  11. 61.
    0
    bu nasıl bilek lan dik yamuk gibi KJHSAFJASGFHJSAFHGSAHJFAS
    ···
  12. 62.
    0
    31 çekmekten kısa kalan gib kadar boyumla iki katım kilodaki elemanları deviriyorum fazla 31=fazla güç
    ···
  13. 63.
    0
    Sol kolda seni devireceğime %100emimin

    Solda bırak devirmeyi zorlayan karşıma çıkmadı
    ···