hayatımı düzene sokan başlık

24 gündür os1 yok ferre yok.
spor salonuna gidiyorum
sürekli kitap okuyorum ( öncedende kitap okumayı severdim)
interneti azalttım
ders çalışıyorum
kendimi kişisel gelişime verdim. Bu şekilde devam ediyorum yılmayın gençler. Os1 siz hayata alışacaz.

benide yaz panpa

çok ihtiyacım var panpa buna bu ara

beni de yaz panpa

yaz amk yaz adamlan bu adam başlıktan gelenler ciddi uygulasın

binler 31 gündür asılmıyorum dün gece az kalsın rüyalanıyodum. Değişik değişik rüyalar taö boşalacaktım böyle zevke gelirsiniz ya rüya lan bu dedim bi sıktım kendimi boşalmaktan kurtuldum *

2aydır bu işin peşindeyim, defalarca bırakıp defalarca başladım,2haftadır osbirsiz duruyorum, çok tuhaf bi ruh hali amk

bu gün başlıyorum

reservecccd

yaz benide panpa

kurallarım

1) ayda 4 otuzbir
2) sigara haftada 2
3) bilgisayarda ders harici en fazla 3 saat
4) dizi shameless (sigara işini zorlaştıracak), mad men, game of thrones(yeni sezon başlayınca) 3 saatlik bilgisayar süresi içinde izliycem
5) hergün en az 1 saat spor
6) her gece uyumadan önce en az 20dk kitap
7) diyete gir hemen abur cubur yok
8) cuma ve cumartesi birer film.

16 Mart 2014

--spoiler--

1) 31'e son ver bugüne kadar çektinde ne oldu
2)Bilgisayarda en fazla 2-3 saat takılıcaksın günde.
3)Lol oynamayı azaltıcaksın.
4)Adam olucaksın görünüşüne önem vericeksin. Düzenli olarak bakımını yapıcaksın.
5)Derslere adam akıllı çalışıcaksın.

bunlardan dönen katıksız huur çocuğudur bunu aklından çıkarmayacaksın

--spoiler--

29 mayıs 2014

edit : 31 çekme sıklığımı azalttım
2.maddede değişme olmadı
lol artık sarmıyor arada giriyorum
vücut çalışmaya başladım gözle görülür bir şekilde vücudumda değişme var
derslerimde hayvan gibi bir yükselme oldu

sigarayı bırakamadım hala malum sınavlar vs. ama 31 i bıraktım ayda olsa olsa 1 2 defa o da çok ihtiyaç duyarsam, yemek yeme düzenimi değiştirdim, uyku düzeni oturttum kendime, spora başladım, bişeyleri yapmak için çaba sarfetmeye başladım, önceden tamir edemediğim ne varsa mesela şimdi onlar üzerine düşünüp tamir etmeye başladım yavaş yavaş, etraftan gelen tepkilerse "değiştin sen" "bi özgüvenli gördüm seni noluyo lan" "ukala" gibisinden şeyler. bakınca kötü şeyler gibi görünüyo evet ama insanların peşinden koşmuyorum artık en azından koşmamaya çalışıyorum başkaları için kendi hayatımı gibmemeyi öğrendim en azından. daha da bi gelişim olursa burdan paylaşıcam panpalar.

edit: 6 kilo verdim lan bu arada binler. istediğim bişeydi iyi oldu yani.

aynı başlığa yazdığım fikirlerimi buraya ilave ediyorum panpalar bir düşünün bence

hintlilerde bir sonraki yaşamlarında zengin olacaklarını sanıyorlar amk. panpalar konu üzerinde kafa yordum ve şunu eklemek istiyorum. hayatı taktan olan insanların hayatlarına biraz renk katabilir ancak bunun sebebi reseptörmüş şuymuş buymuş çok saçma geliyor. yüzyılın vurgunu gibi hissettiriyor. millet iş bulsa asgari ücret 3 katı olsa falan zaten adam sürekli yeni yeni aktiviteler yapacak. reseptör azalınca isteksizlik geliyormuşmuş. sanki millet sıkıntıdan değil de hastalıktan asılıyor. hintlilerin halkı uyutmasının bilimsel versiyonudur bana göre. yok neymiş hem asılıp hem sigara içen adamlar mutluymuş da ama potansiyelleri kat ve kat artabilirmiş.

31'e 15 yaşımda başladım ve 10 yıl boyunca zerre mutsuz olmadım ki ergenlik bu boş geçmez haftalar. öyle zengin de değilim amk memur çocuğuyuz sonuçta. reseptör falan hikaye yani. placebo etkisini gidin araştırın. sahte ilaç verip milletin kendini iyi hissetmesini sağlanır. 31 orucuna girip de mutlu oluyorsanız sebebi budur. hayatınızda zaten vuku bulacak olayları bu dönemle bağdaştırıyorsunuz.

bakın bir insan şanssız olduğunu düşünürse her zaman şanssızlıkları görür ama şanslı olduğunu düşünürse de her zaman şanslı anılarını hatırlar ya da olayların şanslı taraflarını görür. sen bu başlığı belki iyi niyetle açtın ama braz geniş düşünmek gerekiyor. etraftaki zengin ve fakir insanları bir düşünmek gerekiyor. 5 yıl öncesi ile şimdiki zamanı tartmak gerekiyor.

ağır sazan.avi'dir bana göre.

yarın osbirsiz 50. gün beyler rekorlar kaçta daha rüyalanma yok ama kasıklar ağrıyo bazen sonra sperm idrarla atılıyo atılana kadar zor oluyo

30 mart 2014

--spoiler--

--spoiler--

sigarayı bırakamam ki zaten az içiyorum 1 paket 1 2 hafta idare ediyor
31 orucuna başladım
nette çok zaman harcıyorum özellikle dizi sayısını indirdim twd vikings bundan sonra
bölüm değiştirmeyi düşünüyorum önümüzde ki 2 ay lys kasıcam
vücudumu toplamam gerek spora başlıyorum
ayda 1 kitap

--spoiler--

--spoiler--

ve başlıyorum binler

nihayet bende başlıyorum gidebildiği kadar gitcek olay. çok uğraş verdim. sigara yok alkol yok 31 yok. hfatada 6 saat body. laptop evden 1 haftalığına uzaklaştırıldı.. telefon gibtiritaktan fazla kullanmıyorum zaten. tatlı bağımlısıyım onu bırakmak için paramı evde bırakacam.bu gün ayın 31i hayatımı değiştirmek için güzel bir gün

bir haftadır elimi gibime atmadım. sigrayı %70 oranında azalttım.

#direnbeyin #direnreseptör

reserved

binler sizi teşfik edeyim benim os1 i bırakalı 60. günüm isteyince oluyo.