@1 iyide 15 yasina kadar günde en az 8 saat uyuman lazim. Kemikler gelismez, beyin gelusiminde etkilemis bak :(

Evet bu vericeğim formül ile hiç uyumadan ömrünüzün sonuna kadar yaşayabilirsiniz. Formüldeki iki ana etken ayran ve kahvedir.

Öncelikle akşam yatma saatinizden yaklaşık bir saat 25 dakika önce bir fincan ağır bir türk kahvesi içiyoruz. Bildiğiniz üzere kahve uyku yapan bir içecek.

Bundan yaklaşık 57 dakika sonra bir kutu 330 ml lik bol tuzlu bir büyük ayran içiyoruz. Bildiğiniz üzere ayran uyku açan, zihni uyandıran bir içecek.

Bu sayede zihni önce uyumaya şartlandırıp bir anda uykusunu açınca vücut uyuma gereksinimi duymuyor. Bir nevi zihni kandırmak gibi bir olay. Bu döngüyü her akşam tekrarlarsanız uyumanıza gerek kalmaz. Ben bu formülü kullanarak yaklaşık 12,5 yıldır uyumuyorum. Sizde kullanın sizde uyumayın. Teşekkür için bir şuku yeter kardeşlerim. Kendinize iyi bakın.

Edit : Hahaha yeni gördüm beyler. Kahve uyku açar ayran uyku getirir. Vay aq. :D

(bkz: ekşi sözlük elçiliği)

Beyler hiçbiriniz takmadınız. Ama gerçekten işe yarıyor. Deneyin görün.

kahve uyku yapan bir içecek dedi. çıldırıyorum. bu ne cahillik dıbına koduğumun oğlu