Dikkatini ilaçtan uzaklaştiracak hobi ve benzeri şeyler bulmayi dene fakat seni pek fazla yormicak seyler olsun en azindan ben oyle dusunuyorum gecmiş olsun

uzun zamandır antidepresan kullanıyordum. anksiyete bozukluğu için pgibiyatr vermişti. neredeyse 1 yıl oldu. ilacı 4 gündür kullanmıyorum. doktor bırakmamı istedi. fakat 4 gündür ilacın yoksunluğunu çekiyorum. sürekli bir baş dönmesi ve odaklanamama var. tedirginlik ve her an bir şey olacakmış hissi. ne yaparsam yapayım 4 gündür geçmedi. uykularım bölünüyor. bu konuda bilgilendirin beni lütfen beyler.
Edit:
üstelik titremelerim başladı dün geceden beri. eklemlerim de ağrılar oluşuyor bugünde. sırt omuz boyun gibi yerler de sanki tutulma var gibi. ama daha keskin bir ağrı çekiyorum

Doktora söyle, belki önemli birşey olabilir

panpa uzun zamandır kanında dolaşan bir madde seyreliyor yani etkisi tabi olacak buradan kesin bir yargı vermek istemiyorum ama doktoruna belirt bu durumu seni rahatlatacagindan eminim

panpa gibe gibe dayanacaksın zorundasın görüyor musun sen farkında olmadan sana nasıl etki etmiş 1 hafta sabret geçecek o kasılmalar felan insan vücudunda ki kan 28 günde tamamen yenilenilir 28 gün sonra tamamen düzeleceksin sabret ne kadar nefsine yenik düşersen o kadar kötü olur o antidepresanlar devletin verdiği yasal uyuşturuculardır ,
http://www.incisozluk.com.tr/e/164213694 bu başlığı da oku motive edecektir

Kardeşim bu ilaçlara başlarken nasıl sistemli başlıyorsan öyle bırakman gerekir. ilaçları bir anda kesmenin etkisi bunlar çünkü bir nevi uyuşturucu alıyordun.ilk bir hafta yarım doz, sonraki hafta iki günde bir yarım doz, sonraki hafta üç günde bir yarım doz vs. Bu şekilde bıraktırir genelde doktorlar.ama sabret ve düşünmemeye çalış, ilaca muhtaç olmadığını empoze et beynine. allahın izniyle geçecek

Panpa ben de 1.5 yıldır kullanıyordum üç hafta önce bıraktım
ilk hafta baş dönmesi falan vardı da sonradan giderek azaldı ve şu an bişey yok gibleme geçer