kahpelere inat 3. ekmeği ye.

kahpeleri ye

150 kiloyum okulda 2 tane tam ekmek zütürüyorum 1 yi bitirdikten sonra 4dk dinlendim 2.ekmeği yerken az ye ayı diye seslendiler meğersem beni izliyorlarmış ne yapmalıyım yeter artık

kantinciyi ye

Aminizida boyle yerim de

Kahpelere inat kahpe ol

Yarasın tosunuma, kahpelere inat Çiğköfteyi lahmacunun içine katık edip ye.

gibtir et lan ben de çok kilo aldım sonra gaza gelip 26 kilo verdim onları takma kilo vermeye çalış istersen pm gel bi kaç tüyo verebilirim kilo verme hakkında

Amaan be panpa. Şu insanlar her yerdeler hepimizle dalga geçiyorlar emin ol. Bir dönem benimle de dalga geçilmesin diye hiç konuşmuyordum sadece sıramda oturup kitap okuyor ya da uyuyordum kızın biri baş ucuma gelip duymam için bağırarak "tüm gün geliyor burda böylece uyuyor bir tane vurucam kafasına" diye çok sinirli bir şekilde çıkıştı başımı kaldırıp şaşkınca kıza baktım aynı kavgaya gider gibi gardını almıştı sonra vurdum kafayı yatmaya devam ettim eve gidince odama kapanıp ağladım çünkü zaten zor zamanlardan geçiyordum çocukluğum tramva doluydu birde insanlardan laf yememek için uzaklaşmışken gene birileri ön yargılı davranıyordu
Yani panpa bak benden örnek al hiçbir şey yapmamışım sadece kafamı koyup yatmışım diye kız benden ölesiye nefret ediyordu
Şimdi gel de bu adama laf anlat
Yaptığın yanlış de
Anlamaz neden anlamaz hayvandan bir farkı yok çünkü bu huur çocuklarının
Panpa sana tavsiyem kendine iyi davran kendi iyiliğini düşün mesela maddi durumun elverişliyse bir spor salonuna yazıl saatlerce egzersiz yap kalori yak değilse dambıl al 2 tane internetten nasıl fitness hareketleri yapabilirsin onu araştır diyet listesi yapmayı kalori hesaplamayı falan da öğren senden iyisi olmaz
Ha bu arada iş spor ile de bitmiyor
Ruh sağlığı da çok önemli panpa
ibadet et dini inancın varsa bak bu ibadet işi çok çok çok önemli inançlı bir insanın üstesinden gelemeyeceği hiçbir sorun yoktur çünkü bilir ki Allah ya da onun Tanrısı onun arkasındadır kim haklı kim haksız biliyordur
Sonracığıma resim yeteneğin varsa çiz mesela
Müzik yeteneğin varsa enstrüman çal
Kitapçıya gir karıştır kitapları iyice. Hangisini ilgini çekerse o kitabı al panpa konusu önemli değil yeter ki oku devamı gelir zaten kitap hazinedir.
Okuyorsun anladığım kadarıyla derslerine ağırlık ver özellikle her derse çalışmak yerine hangisine daha çok ilgi duyuyorsan ona çalış ben mesela sürekli biyoloji çalışırım çünkü biyolojiyi severim
Hep merak ettiğin filmleri izle panpa her üzgün hissettiğinde loş bir ortam oluştur rahat bir pozisyon al ve film açıp izle

Kayra niye surekli hesap degistiriyon knk

Bu niye trendde amk

panpa. onu ye bunu ye diyenleri geç.. senle dalga geçenleri de unut. boş odaya geç. telefon bilgisayar olmasın yanında ve düşün. o kilondan memnun musun? sana yararlı mı? değilse kilo vermee başla

Kanka bir günlük su orucu ile 2 3 kilo verirsin şişko olup vermek zor değil zor olan fit olmak

Yav şu kiloyu sorun edenlerin anasını gibesim geliyor. madem kilondan mutsuzsun az yede kilo ver dıbına kodumum pekekenti rahatlık züt damarınıza işlemiş sabah akşam yiyorsunuz sonra vay efendim fazla kilolarım var gibtirin gidin amk

spor yap madem bu durumdan rahatsızsın. Ama izbandut ol agızları acık izlesinler mk en keyif aldıgım sey

üstlerine kussaydın ekmeği

git anasını gib onların, kimse kimse ile dalga geçemez amk

Mezara nasıl sığcan

kahpelere inat açlık grevi yap

sıkma canını panpa kendini sev