/i/Saçmalamaca

Bu altincide saçmalamak serbest !
  1. 1.
    +1
    3 ay hiç fire vermeden sadece protein ve salata yemiştim 10-15kg verdim ama bırakınca yine alıyosun
    ···
  1. 2.
    0
    Bende öyle ama artık kafaya koyamıyorum
    ···
    1. 1.
      0
      çok kasmamak lazım pnp ufak ufak azalt porsiyonu
      ···
      1. 1.
        0
        Mümkün değil
        ···