-
1.
+13 ay hiç fire vermeden sadece protein ve salata yemiştim 10-15kg verdim ama bırakınca yine alıyosun
-
2.
0Bende öyle ama artık kafaya koyamıyorum
-
-
1.
0çok kasmamak lazım pnp ufak ufak azalt porsiyonu
-
-
1.
0Mümkün değil
-
1.
-
1.