karbonhidrat denen vasıfsız bileşik ailesi vücutta bigibime yaramayan depo yağa dönüşmekte ve bu esnada pankreasınızı acaip uğraştırmakta ve yaşlandırmakta inflamaayonu tetiklemekte sindirimi bozmakta kilo aldırmakta insan protein yağ ve sebze yemeli buğdayın şekerin icadı insan doğasına aykırı sebze topla hayvan avla beden için en uygunu karbonhidrat 18 yaşından sonra zehirdir.