/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk
  1. 24.
    0
    Rezerve
    ···
  2. 23.
    0
    Rezerved
    ···
  3. 22.
    +24 -1
    Ve 11.sinif bitti 12.sinifta farkli biri olmak istiyodum son senemdi 3 ay yaz tatili vardi. Salonda degilde evde spor yapmayi düşündüm. Protein tozu aldim (almakla iyi ettigimi dusunmuyorum) bu protein tozuda o özendiğim yakigibli arkadasim laf arasinda protein tozu kullandigini solemisti yine ona uydum.

    Yani ifsa olmasa o arkadasin bi 10.siniftaki halini bide 11.siniftaki halinin resmini atsam sizde goruceksiniz degisimini gerci 2 halide yakigibli ama bambaşka olmustu. 12.sinifta sakallari cikinca dahada mukemmellesti basbaya hergun onun yerinde olmak istiyodum.

    12.sinifta saclarimiduzgun kestirdim kaslarimdaki ve anlimdaki ufak killari aldim sakallarim cikmaya baslamisti. Spor etkisini gostermisti osbiri birakamamistim hatta biraz artirmistim her seferinde pisman oluyodum.

    Hayatim biraz iyi yonde degismisti ama tek istegim o arkadasinki gibi mükemmel bir yuze sahip olmakti burnum hafif kemerliydi ilkokulda kirilmisti.

    Biraz boyum uzamisti sporun etkisinden diye dusunuyorum 1.75den 1.77 olmustu boyum agib oldugum kiza bir turlu acilamiyodum hala onu 11.sinifta ortak sinavda gormustum ilk 9.sinifti cok guzel sarisin manken gibi bir kizdi ilk gordugum hali hala gozumun onunde su kabarik montlardan giymisti hafif dar bir pantolonu montun icinde beyaz gomlegi vardi. Burnu soguktan biraz kizarmisti kar yagiodu. Onu izlemekten sinavda kalem oynatmamistim nerdeyse...
    ···
    1. 1.
      +16
      lan gibik sen bildiğin çocuğa azıyosun sulanmışsın
      ···
    2. 2.
      0
      Arkadasına verecek bu sekilde genlerini almış olcak ve özgüven gelecek.
      ···
  4. 21.
    -1
    Dinliyorum pampa
    ···
  5. 20.
    +1
    Yaz kanka dinliyok
    ···
  6. 19.
    0
    Rezzzzzzzz
    ···
  7. 18.
    0
    devam lan valla çok merak ettim
    ···
  8. 17.
    -1
    Reiz 17 yasindayim 1.60 boy var kilo 60 uzarmiyim
    ···
    1. 1.
      0
      Bende 17 167yim kilo 65 uzarmiyiz zumqi bilmiyorum
      ···
    2. 2.
      -1
      Bende 18 yas 1.87 uzarmiyim panpalar ya
      ···
    3. 3.
      +3
      beyler 21 yaş 14 cm uzar mı sizce
      ···
    4. 4.
      0
      aynen aq 1.65 de benim bi 5 cm daha yeter ama artık alışıyorum sanırım uzamıycam mutluyum :ADAS
      ···
    5. diğerleri 2
  9. 16.
    +29
    Evet pampalar 11. Sinifin 15 tatilinde yazildim bir spor salonuna ilk başta çok hevesliydim inaniyordum degisicegime agirliklar dusuk baslatti hoca ilk gun programi gosterio 20 kiloyla göğüs basladim kaldiramiyodum bile eliyle destek veriyodu hoca

    Sonra tam kol göğüs acma hareketi 4kglik dambillarla yine hareketi duzgun yapamiodum.

    Omuz acma yine ole bi kol kalkiyo bi kol asagida hocada gibtir git evine vitaminsiz dicek
    para alio die diyemio bol bol yemek ye dedi en son bastaki o heves gitmisti.

    Ama vakit gectikce agirliklari artiriyodum tam 3 ay gittim. 50civarinda olan kilom62ye cikmisti yuzum gozum ortaya cikmisti. Ama kas olarak cok yol gidemedim. Hevesim kacti biraktim.

    Genel olarak benim eski halimi anlamissinizdir. Simdiden sonra olay örgüsü biraz degisicek yapiklarima odaklanicam uzun uzun her yasadigimi degilde yaptiklarim mental ve fiziksel egzersizlerimi ve sonuclarina gecicem
    ···
    1. 1.
      +6
      Ebenin ami 3 ay gittin kilon 50civarindan 62ye cikti ve kas olarak cok yol gidemedin demek hasgibtir lan ordan yavsak 3 ayda 10 kilo alman takviye yapmadikca imkansiz yalanina sokuyum simdi gibtir git

      edit : ayrica o yasta takviye senin neyine amk
      ···
      1. 1.
        +3
        Yaklaşık olarak 55 den 62 ye çıkmış yani 7 kilo gene zor amk ama mümkün yalanına sokamadım.
        ···
      2. 2.
        +2 -1
        Bende yalanina sokuyum panpa. 6 ayda 8 kilo aldım günde 5 Ogün yemek ile . sen uç ayda "bol yemek" ile yarramı alırsın o kadar kiloyu *
        ···
    2. 2.
      0
      Tez rez
      ···
    3. 3.
      0
      ayrıca 20 kg göğüs ne lan demirin kendisi zaten ağır ilk başta sallama bir de zayıfmışsın uçmuşsun yada senin hoca işi bilmiyor.
      ···
    4. 4.
      0
      Arkadasim 3 ayda kas +yag olarak 10kg ekleyemeyecegini dusunuosan sen yasama
      ···
    5. 5.
      0
      Arkadasim 3 ayda kas +yag olarak 10kg ekleyemeyecegini dusunuosan sen yasama
      ···
    6. diğerleri 3
  10. 15.
    +9
    Karinin adi Bella Thorne malesef ciplak fotolari yok ama 3 postaya kadar gidiliyor
    ···
  11. 14.
    0
    Tamam .
    ···
  12. 13.
    0
    Rez bitince okurum
    ···
  13. 12.
    +36
    Biraz daha devam ediyim ben yakigibli arkadaslara cok ozenirdim o zamanlar hele 2 tane arkadasim vardi yakigibli fit onlarin yerinde olmayi isterdim.

    Derslerim kotuydu onemsemiyodum hep daha guzel gorunmek icin cabaliyodum saclarim bakimsizdi uzun dalgali alnimi kapatiodu. Fazla kıllı degildim ama kaşimin ortasinda biraz killanma vardi alnim killaniyodu saclarim surekli kapattigindan dolayi

    Dedigim gibi yesil gozlu sekilsiz sacli yuz hatlarim belirginlesmemis zayif 1.75boylarinda 50-55kiloydum. 11.sinifa kadar boyle devam etti.

    En yakın arkadasim acaip yakigibliydi hocalar bile kayiriodu. Okulda daha 11.sinifken teklif etse reddetcek kiz yoktu. Mukemmel genleri olan biriydi geniş omuz kasli saclari kaslari gozleri burnu disleri cenesi mukemmeldi hep kiskanir onun yerinde olmak isterdim. Ve artik degismek istiyodum.

    Oncelikle o arkadasdan yola cikarak 9ve 10.sinifta o kadar mukemmel yuz hatlari yoktu yazin spor yapiodu. 9da ve 10. Siniftada yakigibliydi ama 11de acaip degismisti resmen mukemmellesmisti. Bende dusundum spor yaparken uretilen testosteron yuz hatlarini etkiler mi diye belirgenlesir mi diye dusundum sonra internetten arastirdim.

    Bazi sitelerde benim gibi dusunenler vardi bende spor yapmaya karar verdim ve sadece yakışıklı olmaya kiskandigim arkadasim gibi olmayi istedim ama o zamanlar gunde 1-2 posta osbir cekiyodum ve beni yoruyodu. Spor salonuna yazilmadan once bu osbirin zararlarina sporla beraber devam edilip edilmeyocegine baktim.

    Arastirdigim kadariyla fazla zarari yoktu ama ben kendime saygi duymak icin azaltmak istedim yaptiktan sonra pisman oluyodum her seferinde haftada bir osbire indirdim. Ama eger bir ışık gorursem sporun ve baska yapcagim arastiracagim seylerden fayda alirsam osbiri birakcaktim...
    ···
    1. 1.
      0
      21 yaşındasın şimdi panpa bıraka bildin mi bari os1 i
      ···
    2. 2.
      +4
      En yakın arkadaşına mı verdin oglum o nebiçim anlatmak öyle
      ···
  14. 11.
    0
    devam
    ···
  15. 10.
    +45 -1
    Basliyorum panpalar
    Ortaokulda sinifda kari kiz yoktu olanlarda biseye benzemiyordu o zamanlar gayet sosyaldim.

    Sonra guzel bir anadolu lisesi kazandim. Burda daha ilk gunden voleybol takimindaki 12.siniflari gorunce bir afalladim. Gittigim okulda her sinifta en az 3-4 tane tas kiz vardi.

    ilk donem cok cok az konusurdum gerekmedikce kimseyle konusmazdim sonra ilk donemin sonlarina dogru tam okuldan cikicakken siniftaki butun erkekler toplanmis sohbet ediyolardi okul dagildiktan sonra benide gondermediler butun donem benle iletisim kurmaya calisiyolardi en sonunda seni acicaz öle tek basima kalamazsin hep dediler.

    Bu yönden sansliydim sinifimdaki erkeklerin hepsi bana cok iyi davranmislardi. O gün bir açıldım tam açıldım. Sonra baya herkesle muhabbetim oldu herkesle iyi anlasir oldum ama hala bir sorun vardi kizlarla iletisim kuramiyodum dersanede kimseyle konusmuyodum.

    10.sinifta bütün siniflari karistirdilar 3 erkek kaldik koca sinifta digerlerini tanimiyorduk.
    Ama yine sansliydim 9.sinifin baslarinda gordugum cok guzel bir kizla ayni siniftaydim ve eski siniftan bu sinifa gelen diger 2 arkadasda baya baya yakigibli ve sosyal insanlardi.

    O dedigim kiz 10.sinifin ilk gununde gelip bizlerle tanismisti benim arkadaslardan birine baya baya yavsiyordu daha ilk gunden

    Simdi bu kismi biraz uzun tuttum olaylarin genel hatlari boyle baslamisti. ilk gunun sonunda biz 3 erkek bu koca sinifin butun erkekleriyla kavga etmistik baya baya giristik 3 e 10 filan benim arkadaslar saglamdi. Ben zayif oldugum icin pek güçlü degildim o zamanlar ertesi gun onlar bizden ozur diledi baktilar saglamiz. Sonra kaynastik yine butun sinifla...

    Bu part uzun oldu panpalar 1 yada 2 part daha eskiyle ilgili yazip sonra bu durumdan nasil kurtuldugumu nasil zayif ve kendimi öne cikaramiyan biriyken baya baya yakigibli boylu poslu ve özguvenli biri oldugumu anlaticam.
    ···
    1. 1.
      +13
      eeee yuh amk 3 kişisiniz 10 kişi ile kavga edip 10 kişi sizden özür mu diliyor ulan biraz mantıklı at bari o kız verdimi sonunda o yakışıklı arkadaşına
      ···
      1. 1.
        +2
        Anadolu liselerinin çoğunda kavga eden yoktur yani kavha bilgisi yok 1 e 20 de dalsan dövme ihtimalin var
        ···
      2. 2.
        0
        bende öğretmen lisesi çıkışlı bri olarak sana katılıyorum panpa
        ···
    2. 2.
      0
      Rez ç...
      ···
    3. 3.
      0
      Hangi lise panpa
      ···
    4. 4.
      0
      palavra okuduğun yıla bağlı sınıfta 7 kişi taksa 3 kişi karete 2 kişi güreşe gidiyo bunlardan biri size dalsa dıbınızkor beyler :(
      ···
    5. diğerleri 2
  16. 9.
    +9 -1
    huur evladı ben 1.50yim bana söker mi bu taktikler
    ···
    1. 1.
      +6
      1.50 ne panpa iddaa oranimisin?
      ···
  17. 8.
    0
    Anlat rezervasyonlar alındı
    ···
  18. 7.
    0
    Dinliyoruz pampa
    ···
  19. 6.
    +37
    Ulan sabahtan beri aciyorum konuyu kari resmi koydum 30 saniyede 4 rez kizin isim bella throne basliyorum arkadaslar
    ···
    1. 1.
      0
      Amk güldüm
      ···
  20. 5.
    0
    az çok tahmin ediyorum ben de o yollardan geçtim panpam
    ···