-
1.
0beyler kilo almak istiyorum herkeze nick6 + Şuku
-
2.
0@14 prakten değil miydi panpa o, bi ara bende kullanmıştım işe yarıyormuydu hatırlamıyorum
-
3.
0günde 4 öğünden aşağı yemek yeme2 hafta sonra falan kilo alırsın
-
4.
0Sipraktin diye bir ilaç var git eczaneye sor soruştur. iştah açıyor. yanılmıyorsam miğdenin kaslarını gevşettiği için sıklıkla yemek yeme ihtiyacı duyuyorsun. Tek yan etkisi uyku yapması eğer yorucu bi işin varsa kullanma derim çünkü seni halsiz kılıyo genelde tabi bunun yanında etkili sporda yapmalısın yoksa yediğini sıçarsın
-
5.
0yağlı süt iç muz ye yağlı şey yeme
-
6.
0boyun ve kilon kaç panpa ?
-
7.
024 saat ekmek ye 1 ayda göbek baglar spora baslamam lazim diye kendine telkinde bulunursun
-
8.
0@9 eyw deniycem kardeşim
@7 Kanki Bizim bura köy sanki Malatyanın hekimhan ilçesinde oturuyorum body denen bişey yok -
9.
0karbonhidrat alıp uyu . mesela 1 tabak makarna ye hareket etme amk git uyu . akşam yemeğini uyumaya yakın bi zamanda ye
-
10.
0beyler ne yemek kilo yapar ben bi ayda 5 kilo almak istiyorum
-
11.
0body ye git kanka orda sana kilo aldırırlar
-
12.
0panpa karnın ağrıyana kadar yemek ye ve durmadan bişiler atıştır faydasını göreceksin
- 13.
-
14.
0spor yap + yemek ye
-
15.
0@2 Aynştayn
-
16.
0yemek ye
-
17.
0Yardım edin beyler
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 25 06 2024
-
bahçeli ülkücü bıyığı bırakmış
-
şu anda jason statham adlı yazarı
-
bana bak rammşteyynn
-
geldim şuku icin başlık açarak
-
sozluk olmesin
-
köz gibi delikanlı yüreğin olacağına
-
polaris in hayır duasını almak istiyorum
-
sözlüğe ddos atanın elleri kurusun
-
feyzullahaq girdim hadi bakalım
-
parası olmayan erkek yaşamasın
-
ağzıma attır
-
ben 2013 ten beri ismini vermek istemeyen yazar
- / 1