-
1.
+1sıç, yeme. pardon ters oldu
ye, sıçma -
2.
+1aynı sıkıntı bendede var bufe sahıbıyım gunde 4 tane bırayı kahvaltıda ıcıyorum bırayla alakası yok doktor ıcınde dahiliye ye gidicelcek sanırım iç hastalıklar orası diye bılıorum
-
3.
0yaşım 21 beyler bugun markete gittim sigara alcaktım adam dedi cebine sok dedi neden dedim yasak falan dedi dedim dayı ben 21 yaşındayım ha pardon dedi :( amk sonra oturdugum kafeye gittim arkadaşa ben kaç gösteriyom dedim 16 -18 arasındasın dedi lan liseli kızlar yazıyo zoruma gidiyo amk gerçekten biraz kilo alsam toplancam ne yapayım nereye gideyim ne kullanıyım doktora gitmeyi sevmem ama gidicem ama hangisine gidicem hiç bilmiyorum
edit : günde en az 4 bira içiyorum o bile göbek yapmıyor -
4.
0@17 panpa tiroid bezlerinle de alakalı olabilir durum bak o da çok önemli tiroid hormonlarına da baktır sen önce bi netten araştır belirtileri var mı diye
-
5.
0benim vermem lazım lan. dalga mı geçiyorsun pekekent!
-
6.
0balık yağı
-
7.
0@8 panpa o senin dediğini yapmak için iştah lazım. zaten okadar iştah olsada yiyebilsek sorun kalmayacak. ben sabah gibsen bi pogacadan başka bişey yiyemem. öğlen bi çorba içiyorum başka bişey yiyemiyorum amk.
-
8.
0lan amk doktora git guatr testi yaptır he bide bağırsak testide yaptır amk.
eğer bağırsak varsa sen yersin o beslenir yani. onu vücudundan atmadığın sürece istersen yarramı ye yine kilo alamazsın. -
9.
0@16 haklı ben 3 ay spora gittim 56 kilodan 61 kiloya çıktım vücut da şekillenmeye başlıyor spor şart ama spora gitmeden önce ve spordan sonra yemek yemen lazım. zaten program verirler sana oradan.
-
10.
0panpa balık yağı diycem de bazılarında tam tersine zayıflatıyo diye duydum sonra kullanıyım dedim öylesine herşeye faydalı diye
harbiden ben de bi 7-8 kilo verdim 2-3 ayda lan başka bişe yapmadım kilo verdirecek ama şu an da iyiyim önceden biraz fazlaydı kilom
akşam yemeklerini yatmadan önce ye panpa
bol ekmek tüket -
11.
0@22 panpa yaptırcam guatr testine parazit testini hatta kullak burun birde agızdan yaptırıyom her sene iş dolayısıyla bir sorun yok
-
12.
0olum benimde boyum kısa amk saç sakalla komik bir hal alıyoz
-
13.
060 kgım beyler kısa süre içinde 70 -75 kg olmam gerek ne yapmalıyım yorumları akıtın
-
14.
0@14 teşekürler panpa zeytinyağı tüketiyorum egeliyim zatente diğer önerilerini uygulucam
@12 evet panpa -
15.
0@1 iyi bir karbonhidrat kullanırsan ve orta halli bir salona düzenli olarak gidersen 6 ay gibi bir sürede hem kilo alırsın hemde vücudunu şekillendirirsin. Marka olarak optimum öneririm.
@13 minimum ideal kilon 70 kardeşim.70-75 arası iyi durur. -
16.
0http://www.facebook.com/p...D%C3%BCrt/192731384108310 gibertme yeteneginiz gösterme fırsatı verıyoruz pıcler son anlara yetısın
-
17.
0montla sıç düzelir.
-
18.
0@4 abi bişey dicem daha önce beslenme uzmanına falan gittinmi ne olcak bizim bu halimiz
-
19.
0aynen panpa bi arkadaştan tavisye aldım ayda 4 kilo almış
sabah 2 yumurta beyazınıda yiycen ama bin öğle yemeğine kadar ceviz fındık falan öğle yemeğinde tavuk akşam yemeğine kadar yine kuruyemiş sonra yine tavuk yiyebildiğin kadar tavuk ye ve kalori yapıcak şeyler ye bi yandanda ağırlık falan kaldır aldığın kilolar işe yarar -
20.
0bende 19 yaşındayım evlilik ne zaman diyolar amk benimki daha kötü 30 sanıyolar beni
beyler :(
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 27 05 2024
-
tak paylaşan deyyusu ekber silinsin
-
kargamcıklar adlı yazarınn yaşlı anasının
-
millete pmden meme gelir nude gelir
-
jason statham adlı yazara bi hışımla saldırmakk
-
selena dizisinde arap ırkçılığı
-
jason statham 01 e önerimdir
-
soğan faydaları
-
zizinin bacısı kucağımmdaaa
-
aranızda sevmediğim bazı
-
günlerimizi su gibi kaybediyoruz
-
bu dünya size hiç bişe borçlu değil
-
sozluge sadece vpn
-
şöyle hatun ve aylık 100 bin tl kira gelirim olsa
-
mansur yavaştan bu feraseti beklemiyordum
-
lazer atalet füzyon enerjisi
-
murtwzs
-
şuku çükü verdirme bugu
-
adanur bursu nasıl alabilirim
-
entry görmek için üye olun
-
saç ekitren yazarlar birliği
-
hatun nickli gacıdan olur mu
-
harbiden sabri ölmüş mü lan
-
ege fitnessin vücudu çok iyi
-
ortam pornadan geçilmiyor
-
bence reis son anda itlaftan vazgeçer
-
herkes neden burda yazar olduğunu yazıyor
-
beyler israil ordusuna para yardımı yapmak
-
reyiz önlayn
- / 1