1. 1.
    +1
    sıç, yeme. pardon ters oldu
    ye, sıçma
    ···
  2. 2.
    +1
    aynı sıkıntı bendede var bufe sahıbıyım gunde 4 tane bırayı kahvaltıda ıcıyorum bırayla alakası yok doktor ıcınde dahiliye ye gidicelcek sanırım iç hastalıklar orası diye bılıorum
    ···
  3. 3.
    0
    yaşım 21 beyler bugun markete gittim sigara alcaktım adam dedi cebine sok dedi neden dedim yasak falan dedi dedim dayı ben 21 yaşındayım ha pardon dedi :( amk sonra oturdugum kafeye gittim arkadaşa ben kaç gösteriyom dedim 16 -18 arasındasın dedi lan liseli kızlar yazıyo zoruma gidiyo amk gerçekten biraz kilo alsam toplancam ne yapayım nereye gideyim ne kullanıyım doktora gitmeyi sevmem ama gidicem ama hangisine gidicem hiç bilmiyorum

    edit : günde en az 4 bira içiyorum o bile göbek yapmıyor
    ···
  4. 4.
    0
    @17 panpa tiroid bezlerinle de alakalı olabilir durum bak o da çok önemli tiroid hormonlarına da baktır sen önce bi netten araştır belirtileri var mı diye
    ···
  5. 5.
    0
    benim vermem lazım lan. dalga mı geçiyorsun pekekent!
    ···
  6. 6.
    0
    balık yağı
    ···
  7. 7.
    0
    @8 panpa o senin dediğini yapmak için iştah lazım. zaten okadar iştah olsada yiyebilsek sorun kalmayacak. ben sabah gibsen bi pogacadan başka bişey yiyemem. öğlen bi çorba içiyorum başka bişey yiyemiyorum amk.
    ···
  8. 8.
    0
    lan amk doktora git guatr testi yaptır he bide bağırsak testide yaptır amk.
    eğer bağırsak varsa sen yersin o beslenir yani. onu vücudundan atmadığın sürece istersen yarramı ye yine kilo alamazsın.
    ···
  9. 9.
    0
    @16 haklı ben 3 ay spora gittim 56 kilodan 61 kiloya çıktım vücut da şekillenmeye başlıyor spor şart ama spora gitmeden önce ve spordan sonra yemek yemen lazım. zaten program verirler sana oradan.
    ···
  10. 10.
    0
    panpa balık yağı diycem de bazılarında tam tersine zayıflatıyo diye duydum sonra kullanıyım dedim öylesine herşeye faydalı diye
    harbiden ben de bi 7-8 kilo verdim 2-3 ayda lan başka bişe yapmadım kilo verdirecek ama şu an da iyiyim önceden biraz fazlaydı kilom
    akşam yemeklerini yatmadan önce ye panpa
    bol ekmek tüket
    ···
  11. 11.
    0
    @22 panpa yaptırcam guatr testine parazit testini hatta kullak burun birde agızdan yaptırıyom her sene iş dolayısıyla bir sorun yok
    ···
  12. 12.
    0
    olum benimde boyum kısa amk saç sakalla komik bir hal alıyoz
    ···
  13. 13.
    0
    60 kgım beyler kısa süre içinde 70 -75 kg olmam gerek ne yapmalıyım yorumları akıtın
    ···
  14. 14.
    0
    @14 teşekürler panpa zeytinyağı tüketiyorum egeliyim zatente diğer önerilerini uygulucam
    @12 evet panpa
    ···
  15. 15.
    0
    @1 iyi bir karbonhidrat kullanırsan ve orta halli bir salona düzenli olarak gidersen 6 ay gibi bir sürede hem kilo alırsın hemde vücudunu şekillendirirsin. Marka olarak optimum öneririm.

    @13 minimum ideal kilon 70 kardeşim.70-75 arası iyi durur.
    ···
  16. 16.
    0
    http://www.facebook.com/p...D%C3%BCrt/192731384108310 gibertme yeteneginiz gösterme fırsatı verıyoruz pıcler son anlara yetısın
    ···
  17. 17.
    0
    montla sıç düzelir.
    ···
  18. 18.
    0
    @4 abi bişey dicem daha önce beslenme uzmanına falan gittinmi ne olcak bizim bu halimiz
    ···
  19. 19.
    0
    aynen panpa bi arkadaştan tavisye aldım ayda 4 kilo almış
    sabah 2 yumurta beyazınıda yiycen ama bin öğle yemeğine kadar ceviz fındık falan öğle yemeğinde tavuk akşam yemeğine kadar yine kuruyemiş sonra yine tavuk yiyebildiğin kadar tavuk ye ve kalori yapıcak şeyler ye bi yandanda ağırlık falan kaldır aldığın kilolar işe yarar
    ···
  20. 20.
    0
    bende 19 yaşındayım evlilik ne zaman diyolar amk benimki daha kötü 30 sanıyolar beni

    beyler :(
    ···