-
1.
+3Amından
-
2.
+172 kilo çok değil bilader boyun 1.60 falan mı
-
-
1.
0186 boyum var. 72 kılo ya cok fazla bellı degıl ama gene hafıf sarkmış 3 5 cm
-
2.
0kardeşim sen zayıf bile sayılırsın boşuna kilo verme daha bira göbeği var sende
-
1.
-
3.
0beyler yaklaşık olarak 2.5 hafta once 78 kıloydu hafıften öne cıkan mıgdem var ve rahatsız oldum. sadece ekmegı kestım az yemeye başladım şekerı cıkolata vs kendımden uzak tuttum hergun 15 km yürüyorum abartısız. suan 72 kıloyum 5kılo gıttı ama mıgdem gene aynı bı 5 kılo nerden gıttı ?
-
4.
0su yoğunluklu gitmiştir knk
-
5.
+1 -1Mideni giberim