kronik depresifim kurtulamıyorum

http://inci.sozlukspot.com/e/9777121/

al hadi gül biraz.

ulan uyuz oluyorum senin gibi yakın bi arkadaşım var.
birader herkesin büyük büyük dertleri var da bunları böyle amanda neler çekiyorum durumuna getiren sensin.
ne yap biliyomusun amcık agızlı, eger istanbuldaysan ümraniyenin belli yerlerinde yaşayan insanların evlerini falan gör. milletin depresyona gircek ne hali var ne de zamanı çünkü karnını doyurma, hayatta kalma çabası içindeler. manevi olarak çökmüş olabilirsin, maddi olarakta çökmüş olabilirsin ama bu kadar bencil düşünmeye hakkın yok am beyinli. sadece gözünü açarsan ne kadar şanslı bi huur çocuğu olduğunu anlar ve artık her şeyden zevk almaya başlarsın. elindeki zenginliğin neyse, para mı, eğitim mi yani birikimin neyse onları git ihtiyacı olan insanlarla özelliklede küçük çocuklarla paylaş ama bunu sadaka verir gibi yapma, onlara gerçekten yardım etmek, senden sonraki hayatlarına da etki edebilmek için yap.
ama biliyorum bunların hiç birini yapamııcak kendi haline sürekli ağlayacak kadar bencil bi muallaktorsun o yüzden de daha çok ağlıyacaksın.

özet: düşene bi tekmede ben vururum, acımam

@51 adam dark side dan beyler

@30 gibimin kurma kolu depresyonu hastaliksa eğer ilaçla bi çözümü olur. ilaç çözemiyosa kendi bilincinle çözmelidir insan ve çözebilir de.
dedeğim gibi senden daha beter haldekileri görürsen, onlarada bi şekilde faydam dokunsun diye uğraşırsan ve faydan da dokunursa mutlu olursun. eğer olmazsan bana gel domalıcam önünde

bilinç insanoğlunun lanetidir, aslında ben bir kedi olmak isterdim.

edit: evet kuş daha mantıklı.

pgibotik belirtili ve tedaviye dirençli depresyon yaşamadan yorum yapan varsa bi gibtirsin gitsin amk. doktor değilse tabii. adam ilaç kullanmış ve geçmemiş, bunun sebebi ilacın etkisini ve yarılanma ömrünü etkileyen faktörler. içki uyuşturucu sigara. bu kadar basit amk.

@29 onların mutlu olup olmadıkları değil konu adamların yaşadıkları hayatın seviyesi.
hiç unutmuyorum lan 16 yaşında bi ergendim, depresiftim dünyanın zütüne koyiyim triplerindeydim. bi arkadaşım vardı bi gün evlerine gittim adamların, o gün gördüğüm halden sonra hayatımdaki hiç bi şeyden şikayet edemedim dıbına koyum. her seferinde o manzarayla karşılaştırdım her şeyi sonunda da hep sahip olduğum şeyler için minnet duydum. insan başkalarının halini görmeyince dünyanın en taktan durumundakini kendi sanıyo

@28 ayrıca depresyon hastalıktır tercih değil amcık. kanser olunca beyin gücüyle yenebiliyon mu depresyon da öyle.

sigarayla ne alakası var amk sigara içmiycekse ölsün zaten

@24 lan adama öyle bırak diyorsan bir alternatif sunacan. sana gibişi bırak 31i de bırak desek ne yannanımı yersin bir düşün.

ergenlikten dolayı lan bu, 4-5 yıl sonra geçer.

@1 git akıl oyunları filmini izle sonra otur bi düşün

@45 sen yarra yemişsin lan

benimde babam mapusa girdiğinde öyle olmuştum çevrede ne kadar rahat para harcıyo denen biriyken cebinde beş kurşun olmaması nedir iyi bilirim, söyliyceem tek şey bunlar düzelir diye bekleme amk düzelmiyolar ben denedim. onları sen düzelticen çok klagib laf. bide intiharı düşünmediysen adam değilim niye vazgeçtiğinide söyliyim annen ve kardeşin için. kötü olucan olum dünyada iyiler her zaman gibilir buda klagib laf2. sar ruhunu savaş, çıkarlarını düşün ne bileyim yap bişeyler. her şey para, onun için ne gerekiyosa yap. gurumuş insanlıkmış sevgiymiş gibtir et sat ruhunu kurtul. ama vicdanından kurtulman zaman alıyo, öyle melül melül kedi yavrusu gibi bakıyo sana ama beslemezsen oda ölüyo sonunda bağıra çağıra. en sonunda sende öldüğünde anneni ve kardeşini mutlu ettiysen başarmışsın demektir.

@45 birader sen hepimizi gibersin.
anlattığın şeylerden sonra hala ayaktayım dediğine göre de zaten kendine inancın tam. uğruna dünyayı gibertebileceğin bi kardeşin ve annen var. milli sporcu olabilcek kadar da başarılı zamanlar geçirmişsin kimbilir daha ne başarıların oldu. senin gibi adam düşücek biz mi ayakta kalıcaz dıbına koyim.

1. kural : bu gibtiğimin modunu değiştirecem ben deyip kendini toparlayacaksın önce, yani bu gibtiğimin modundan kurtulacak güç bende var ama bunun için yardım almaya hazırım diyeceksin.

2. kural : doktora gidip ilaca ihtiyacın var mı, onu öğreneceksin. kullandığın ilaçları ve sana etkilerini dürüstçe anlat doktora ki ona göre bi ayar versin.

3. kural : bu işten anlayan bir pgibolog bulacaksın ama şarlatanlardan olmasın universitede çalışan falan birisi daha iyi olabilir. ona gidip hacı bende böyle bir durum var, bu gibtiğimin modundan kurtulmak istiyorum. beni gibermisin sabaha mı bırakırsın bişekilde şu işi çözelim diyeceksin

sonra adam gibi haftada 1 pgibologa gideceksin, ona karşı dürüst olacaksın. vaziyet neyse onu anlatacaksın

edit: 2. kuralla- 3. kural yer değiştirebilir. yani önce pgibologa sonra doktora gidebilirsin.

pgibolog terapi yanında senin ilaç kullanman gerektiğini düşünürse, şurdan bir doktora uğra bide o görsün, öyle devam edelim der zaten

seviyeyi yükselttim ama bu saatte liseli binler uyuyodur.

@41 çok basit bi şey söylüyeyim. akciğer kanseriysen ve beynine yayılmışsa gibsen kurtulamazsın. ölecekler bellidir kanserde iyleşecekler belli değildir.
sorun senin uygula dediğin esasında adamın yapamadığı. sorun o zaten pozitif düşünemiyo adam sen pozitif düşün iyleşirsin diyon. basit geliyo diğer insanlara.
senin böyle düşünmen normal ayrıca sen sağlıklısın depresyon ne okb ne sosyal fobi ne anlıyamazsın salla hocu.

@36 haksızsın muallak. depresyonla ilgili bi gibim bilmiyosun ve sana laflar hazırladım

depresyona beyin hormonları neden olur genelde amcık, düzenli ilaçlada pek kesin olarak çözülüyo ama ilaca bağımlı oluyosun ve bi sürüde yan etkiyi çekmek zorunda kalıyosun.

gibtir git lan liseli seneye seçmeli derslerden birini piskoloji, sağlık bilgisi gibi derslerden filan al

@36 hacı bilimi kimse gibtredemez ama ben olayların insanda bittiğine inananlardanım.
kanser deyip duruyosun, türlü hikayeler var kurtulmaz denilen adam sırf inandığı için kurtulabiliyo. yanlış hatırlamıyosam neil armstrongunda hikayesi buna benzer bi şeydi.
kendini iki yıl içinde sırf düşüncelerinle yiyedebilirsin, kurtaradabilirsin diyorum ben.

abdest al tövbe et imana gel

@36 kanser olunca da bazen iyleşirsin bazen ölürsün öyle düşün. hoca gerçekten bir depresif hasta tanırsan anlarsın olayın ciddiyetini.