1. 51.
    0
    yolla panpa
    ···
  2. 52.
    0
    yolla panpa acil amk 300 kiloyum
    ···
  3. 53.
    0
    merak ettim yollasana panpa
    edit: panpa yolladı da bu evde oturanlar için olur anca
    ama sağlam diet
    ···
  4. 54.
    0
    hemen yolla panpa
    ···
  5. 55.
    0
    yolla bakak
    edit:yolladı
    ···
  6. 56.
    0
    yolla bakim
    edit:yolladı da 3 haftada max 3-4 kilo verirsin bunla
    ···
  7. 57.
    0
    yolla panpa
    ···
  8. 58.
    0
    Yolla panpa
    ···
  9. 59.
    0
    Yolla panpa
    ···
  10. 60.
    0
    yolla panpa
    edit: yolladı

    3 kilo fazlam var bi süre uygulamaya çalışırsam veririm.
    ···
  11. 61.
    +1
    beyler uğraşmayın bunla anında 10 kilo vermek isteyenler için öneri kolunuzu kesin amk
    ···
  12. 62.
    0
    @51 ne yazmışım bak bakim 1 saniye içinde 10 kilomu verdiriyo yazmışım amk 3 hafta dirençli bir bünyeye sahipsen her türlü verirsin kilonu benim kölem gelmiş benim başlığımda trollük yapıyor amk
    ···
  13. 63.
    0
    @46 bizzat ben uyguluyorum amk 3 haftada 10 kilo verdim
    ···
  14. 64.
    0
    yollo ponpo :(
    edit:yolladı
    ···
  15. 65.
    0
    panpa sorun kilo değil, maşallah 1 ayda5 kilo verdimde, sadece şeker tuz, kola icetea vs bunları kestim, beyaz ekmekte yemiyorum.
    göbek kaldı amk, 177cm boy 77 kilo ideal de bu göbeği nası kesecez. yani yürüyomda hergün 1 saat
    mekikle flnda olmaz sadece bunada bi fitness programı lazım
    ···
  16. 66.
    0
    yolla panpa
    ···
  17. 67.
    0
    yolla pampa
    ···
  18. 68.
    0
    yolla panpa
    ···
  19. 69.
    0
    yolla panpa
    ···
  20. 70.
    0
    yolla panpa
    ···