1. 51.
    0
    @36 3 yıldır vg ile ugrasmaktayim.bir kez bile dar tshirt giyip disari cikmadim. demek istedigim olay "bir kizin gozune hos gozukmek icin spor yapilmamali"beyler dis görünüm sadece reklamlar unutmayın. annenizin babanizin karsisina cikarabilin yani. karakteri oturmus olsun demek istedigim
    ···
  2. 52.
    0
    murat dalkilicin kendime iyi baktim klibi iyi bi cevap olur dana
    ···
  3. 53.
    0
    herkes mi salak olur başlıkta. 1- vücut yaparsan şansın artar. 2- özgüvenin artar. -- kızlara etkisi yok ya diyen sığırdır
    ···
  4. 54.
    0
    @5 kahkaha attim suku suku baba
    ···
  5. 55.
    0
    @38 panpa omuz 97 den 103 e geldi
    bel 71 den 73 e.göğüs 84 ten 88 e.Bayağı zayıftım be panpa bayağı ilerledim. Adama benzedik
    bu arada kilom 53 tu 58 oldu.Boy 1.79
    ···
  6. 56.
    0
    @42 adam belirtmiş zaten. sadece zayıfım fitt gözükmek istiyorum diye. Eee kızlara karşı bir artısı da olacaktır. Yani adamda bi takıntı yok. saçını yapıp dışarı çıkmayla aynı şey
    ···
  7. 57.
    0
    kimseyi gibleme sporunu yap paran yetiyosa suplementinide al karılardan karslığını kesin görürsün etkisi çok oluyo
    ···
  8. 58.
    0
    @46 o da iyiymiş * kiloyu 70in üstüne doğru çekmeye bak. tabi yağ oranını arttırma fazla
    ···
  9. 59.
    +1
    Kafa yapın çok yanlış güzel kardeşim kari kiz icin boyle şeyler yapilmaz
    entrylerinden anladigim kadariyla özsaygin biraz düşük sporu yapacaksan kendin için kendine olan saygindan yapacaksin
    aksi halde erkekleri etkilemek için gotunu başını acan kevaselerden farkin yoktur evet yanlis duymadin
    Yaptigin sey tamamıyla kadın davranisidir erkek böyle kur yapmaz
    vücut kadini etkiler mi konusuna gelince etkiler ama vücut tek başına yeterli değildir kaliteli kadinlara yuruyemezsin
    ···
  10. 60.
    0
    @50 sen 50 kilo olsan kendin için başlamaz mısın panpa. herkes ne kadar kendi için başlasa da, kızları düşünür şimdi yalan konuşmayalım.
    ···
  11. 61.
    0
    @48 eyvallah panpa. Suplementler biraz pahalı ama alıyoz ya işe yarıyo diye
    ···
  12. 62.
    0
    @49 70 çok be panpa hedef 65
    ···
  13. 63.
    0
    5 ay sonra kaslı olmuyacaksın zaten sokakta ki insanlardan farkın olması için 3-4 sene bu sporu yapman gerekiyor(3 senedir yapıyorum) ama şu yönden bakarsak çok zayıf erkekler erkeğe benzemiyor obez olmak bile daha iyi yani spora devam edebilirsen sadece kızların değil herkesin sana bakış açısı değişecek
    ···
  14. 64.
    0
    @1 aynı bensin lan daha fazla kilo alamayacan kardeşim malesef
    ···
  15. 65.
    0
    @50 panpa 50 kere dediğim gibi amacım bu cılızlıktan kurtulmaktı. Tabi kızlarda bonus
    ···
  16. 66.
    0
    gözleriyle.
    ···
  17. 67.
    0
    hmm 96lısın yinede ananı skerim gerizekali huur evladı seni.
    ···
  18. 68.
    0
    @53 5 ay sonra kaslı olmicam evet ama giydiğim tişörtler daha güzel olcak. Tanıdığım insanlarım bakışı değişcek vs
    ···
  19. 69.
    0
    @55 bakalım panpa ya zaten amacım kilo almak gibi değil kas yapmak
    ···
  20. 70.
    0
    @57 sen ne diyon amk
    ···