-
1.
0kas yapmam lazım 1.80 boy hafif yağlı vücud kaslı kollara sahibim allaha şükür ama biraz kas yapmak istiyorum sergileme amaçlı
-
2.
0biz de isteriz neden olmasın.
-
3.
0vücud ne lan, hacı hoca mısın
-
4.
0yağ varsa mezomorf olamazsın.
bak vücut tipi şöyle belirlenir ; 2 soruyla.
1-Vücudunda yağ var mı ?
Evet ise endomorfsun.
Hayır ise ektomorf veya mezomorfsun.
2-Kas Yapmak senin için çok mu zor ?
Evet ise ektomorfsun , hayır ise mezomorfsun.