Öncelikle yapmanız gereken olabildiğince sessiz ve sakin bir ortam bulmak.
Sonra yağmur sesi çalalım telefonumuzdan.
Gözlerimizi kapatalım.
Hayal ettiğimiz veya ulaşmak istediğimiz şeyleri düşünelim.
Sadece bunları düşünelim ve onlara odaklanalım.
Ardından iki elimizle bir top tutuyormuş gibi yapalım.
Hayallerimizi o topun içine koyduğumuzu düşünelim.
Sonra o topu havaya dikelim.
Tebrikler evrene mesaj gönderdiniz.
Artık evren ne zaman cevap verir belli olmaz.