1. 1.
    +1
    lan boy 1,70 üzeri ve kilomda 70 den inmez 73 den çıkmaz ama artık biraz daha kilo vermöek istiorum ufak tavsiyeler verebilirmisiniz biraz göbek var ve memeler de çok az olsada var olmasın istiyorum seneye spor a hazır vucutla gidicem züt göbek istemiyorum
    ···
  2. 2.
    0
    @1 cinsmisin amk. eğer kas yapmak istiyosan fazla kiloyla spor yapacan.
    ···
  3. 3.
    0
    @3 kas degil spor derken amq takılcam kas degil vucudu düzene sokucam kas itici geliyo bana sadece spor a gidicem fit kalmak istiyorum
    ···
  4. 4.
    0
    günde 5 posta attır
    ···
  5. 5.
    0
    @6 not aldım panpa
    evde tekim amq ailem yok yanımda full makarna yiyom :( yemek yapmayı sevmiyorum lan makarnada ıçıcak agzıma
    ···
  6. 6.
    0
    Beyler başlık gayet net nasıl kilo veririm fazla kilolu degilim ama dalga gecen huur çocuklarindan bıktım

    Edit:pazartesi spora başlıyorum
    ···
  7. 7.
    0
    Az ye sonra Bol su iç bol bolda müsil sıçmakdan nefes alamaz hale gel en az 5 kilo gider
    ···
  8. 8.
    -1
    az ye amın feryadı
    ···