1. 1.
    0
    var gelene. yaklaşık 4-5 hafta göbek gitti baya mutluyum gelene nik6 şuku seviyom sizi binler
    ···
  2. 2.
    0
    @8 ben sadece alkolü azalttım ve yağlı-şekerli şeylerden uzak durdum. aynı zamanda spor spor spor
    ···
  3. 3.
    0
    up up up
    ···
  4. 4.
    0
    up up up
    ···
  5. 5.
    0
    @30 sabah sporunu ekgib etmem saat 6 da koşuya çıkarım. alkolü azalttım ve şekerden uzak durdum
    ···
  6. 6.
    0
    @34 züt ve baldır kısmı biraz zor erir sadece diyet yap ne bileyim salata ye. yumurtaya aban. kırmızı et - beyaz et sofranda ekgib olmasın. kızartma olmasın
    ···
  7. 7.
    0
    @35 yardımcı olduğun için sağol
    ···
  8. 8.
    0
    up up up
    ···