1. 35.
    0
    @34 kanka çözüm bulursan haber ver.
    ben pc kası alıştırmalarına başladım bile. oturduğum yerden zütümü kasıp bırakıyorum. çok gay hissediyorum bunu yaparken, o ayrı.
    ···
  2. 34.
    +5
    trafik yoksa aktarmayla 45 dakka
    ···
  3. 33.
    0
    30 dakika civarında gidiyorum ben ama arada sertlesme kaybı oluyo lan.. konsantrasyon bozuluyo yani ne yapmalıyım
    ···
  4. 32.
    +1
    mesela sıçasımız geldiğinde takumuzu tutarak geliştirebiliriz sanırım.
    ···
  5. 31.
    0
    @31 olum çok sağol lan.
    peki nasıl çalıştırcaz bu pc kasını lan? sırf züt kası mı oluyor bu?
    açıklayın olum.
    ···
  6. 30.
    0
    @25 al bu da sana kanka. hizmette sınır yok amk
    http://www.saglikbilimi.c...si-ve-sagma-egzersizleri/
    ···
  7. 29.
    +1
    @26 al kanka
    http://www.formsante.com.tr/fitness/00272/
    ···
  8. 28.
    +1
    daha bilmiyorum
    ···
  9. 27.
    +1
    ben de zaman geriye dönüyor girmeden boşalıyorum. ışık hızında giberim adamı
    ···
  10. 26.
    +2
    daha görünce du$up bayılıyorum dıbına koyayım.
    ···
  11. 25.
    +6
    @22

    zütümle halter mi kaldıracam dıbına koyim nasıl oluyo o?
    ···
  12. 24.
    0
    @22 pc kası ne lan?
    zütle ne alakası var olum, bi anlatın bakem.
    ···
  13. 23.
    0
    15 saniyeyi geçer.
    ···
  14. 22.
    0
    @all gençler erken boşalıyorum diye kötü şeyler düşünenler, sözüm size!
    kötü şeyler düşündüğünüzde evet boşalmayı engelleyebilirsiniz ve fakat bu sefer sertliğiniz kaybolur, konsantrasyon dağılır.
    en iyisi züt kası antrenmanı yapıp zütünüzdeki kasları geliştirmek ve dolayısıyla @11 bahsettiği pc kasını da kontrol edebilmek. kesin çözüm.
    haydi zütünüze kuvvet!!111
    ···
  15. 21.
    +1
    boşalmaya yakın borsa verilerini düşünüyorum, imkb 100 endeksi favorim
    ···
  16. 20.
    +5
    3 saniye. ama donu toplamak oğlanı temizlemekle falan yarım saati buluyo.
    ···
  17. 19.
    0
    nereye?
    ···
  18. 18.
    +2
    vasıtayla mı yürüyerek mi?(amk liseli esprisi yaptım) 15-20 dakka ilk posta için aq
    ···
  19. 17.
    0
    @14 ahahaha.
    ···
  20. 16.
    +1
    @13 ben gidiyorum, hatun geliyo hacı.

    amk yabancı karıyla skişirken ne dicen? I am emptying mi?
    ···