-
1.
0boyum 1.90 kilom 70. bu aralar paso lahmacun söylüyorum 2 kilo aldım var mı bildiginiz kilo aldıran bişey karnım acıktı sipariş veriyim
edit: yarak ye diyen liselidir -
2.
0@17 sporda eksigin varrsa tamamlarsın fazlan varsa azaltırsın amk
edit: senin vücudun iyi calısmıyordur ama spor yaparsan daha düzgün calısır ve dogru orantılı kilo alırsın
cips kola vs yiyip hayvan gibi evde oturursan göbekten başka bi gib yapmazsın ama spor yaparsan güzel bi vucudun olur protein tozu falan var bayagı kilo aldırıyor bi araştır -
3.
0spora başla. spordan önce protein ağırlıklı sonra da karbonhidrat ağırlıklı beslen. adamlar günde 30 yumurta yiyor. ben 2 yumurtayı 3 satte geveliyorum ağzımda
NOT : kelin ilacı olsa başına sürer ak -
4.
0@17 sporda kilo verilmez mi amk ben mi yanlış biliyorum
-
5.
0spora git dıbına koyayım bende 1.88 boy 77 kilo spora başlamıştım bi ara çok iyi olmuştu başlıcam yine.
-
6.
0@15 sigara kullanmıyorum panpa
-
7.
0sigarayı bırak az osbir çek oç
-
8.
0@11 panpa tadını sevmiyorum bozuk üzüm gibi amk bira olmaz mı
-
9.
0bol bol şarap iç
1 aya öküz gibi olmassan gel istediğin küfrü et -
10.
0@7 sagolasın panpa
-
11.
0@6 panpa bi 80 olsam iyide alamıyorum kilo
-
12.
0sulu yemek yiyin amk benimde boyum 190 3 ay önce 65 70 kiloydum şimdi 85 kiloyum yapcan şey evde boş otur spor falan yapma 5 öğüün falan yemek ye
-
13.
0@5 vücuda sağlıklı olmayan herşeyden bahsediyorum fast food , cips , kola vb. vb.
-
14.
0@3 abur cubur dedigin ne amk söyle sipariş vericem
-
15.
0ye ye sıçma
-
16.
0uzun boylu zayıf insanlar gavat'a benziyor amk
şişmanlaramak için paso abur cubur ye sevgilinden ayrıl mutsuz ol eve kapan 31 çekmeyi kes ve ye ye sıçma -
17.
01.86 boy 59 kilo.. cok yemek yiyorum ama kilo alamiyorum.. devlet bize bahmiyi.
-
18.
0dıbına kodumunun vitaminsizleri
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 22 06 2024
-
koyu mavi ruhlu adamınn online olması
-
konstant buranın en delikanlı adamıdırr
-
neden chplileri sevmiyorum
-
istanbulda daha fazla göçmen yaşamalı
-
held man seninn acill osuuurmann lazım
-
polariss adlı yazarııı gördüğüüm yerde
-
ülkenin batısı sodom ve gomore
-
tehlikeli tanrıça az sonra silinecek
-
tıp okuyan babalarının daşşaklarına kurban ol
-
rus amatör ferre sitelerinde çok takılmışın kardeş
-
tip okuyan doktor degil
-
tüm entryler silinmiş amk
-
feyzullahiye
-
kaçan tren türkiye
-
odlek topal duck hayırlı sabahlar diler 22 06 2024
-
şöyle bi kahve yapayım da eski hikayeleri okuyayım
-
karı kısmı okumamalı sosyal hayatta yerleri yok
-
feyzullaha
-
popo göd daşşak yalamak isteyen gelsin
-
pehh yine akşamı ettik pehh 21 06 2024 20 29
-
beyler az önce türbanlı bir kız beni terketti
-
sayik erol tangut bence sapık değil
-
müstakbel baldızınızın ekşi sözlük hesabı
-
herkes kendisini anlatan şarkıyı yazıyor
-
süpürge tecavücüsü
-
dostum o iki karının sansürsüz hallerini
-
messi ınstagram ve titokta çok vakit geçiriyormuş
-
yalanım varsa ördekiye namussuzluk yapsın
-
yılmaz güney bir insanın ulaşabileceği en uç nokta
- / 2