-
24.
0senin hocan beyinsiz panpa, eğer rejimi sürdürürken fazla kilo almadan kas yapımına takviye olsun diyorsan protein tozu, yoksa karbonhidrat tozu kullanacan. gidip de mal gibi ekmeğin sıvı haline para vermeyin. ayrıca hardline ne aq, ne var içinde belli değil.
şunu oku bilinçlen panpa http://hangisupplement.co...rki-hangisi-kullanilmali/ -
23.
0kardiyo yaparken hem yag hem kas kaybedersin öyle fazla kaslı biri degilsen protein tozu kullanma bosuna para verme çünkü vg yaparken daha çok lazım olucak. Ayrıca illa birşey kullanıcam diyosan kardiyoda yağ yakımını hızlandırmak için l-carnitine kullan ( ilaç değil)
-
22.
0upupupupupupu
-
21.
0upupupupupupu
-
20.
0Olm kardiyo yapıyorum hemde fazla fazla ama hayvan gibi yerim
-
19.
0iyi bişey mi o
-
18.
0@17 senin mantıgına sokim protein tozu şişiriyormu sanıyorsun sen sadece gelişimi hızlandırır kullancak olanlarada burdan söyliyim öyle çok birşey beklemeyin 1ay kullanim hayvan gibi olurum falan
-
17.
0
-
16.
0ulan kullanmayın şunları sonra 95 beden sutyen giyecek duruma geliyorsunuz.
adam gibi kendiniz çalışın, sonra bir de sarkacak bunlar ileride rezalet lan. -
15.
0sen sktir et onu dymatize iso-100 al bende bunu kullanıyorum yag 0 şeker 0 yağ eritirsin kas gelişir aynı kilonda kalırsın ama
-
14.
0dedigin seyi kullaniyorum kilo aldim evet. ama cok degil 4 kilo falan 3 ayda. sık sık kardiyo yap kilo almazsın ben 4 kilo aldım ama hacimledim yani etkili bisey kullan bence
-
13.
0kilo almaktan korkma antreman yapiyosan zatem kas alcan aq
-
12.
0kardes kullan o kilo kas olacak zaten;)
-
11.
0upupupupupupupup
-
10.
0upppppppppppppppppppppppppp
-
9.
0uppppppp
-
8.
0@8 yav amk zaten iyi besleniyorum bence ama şimdi artık bu kadar kasmak istemiyorum zaten kilomu da verdim normalim şimdi kas gelişimini desteklemek istiyorum ona abanıcam ama adam kafamı karıştırdı amk
-
7.
0@7 sende ya doğal yoldan kas geliştir yada whey protein al amk onda protein daha fazla ayrıca düzgün kardiyo yaparsan bi gibim olmaz kilo felan almazsın
-
6.
0@5 yok olm normalim şuan ama kas gelişimini desteklemek için toz kullanıcam dedim adam diyo bunu kullan amk bunu kullanırsam şişmanlıycam gene giberim
-
5.
0f1 kullanıyom
-
koyu mavi ruhlu adamınn online olması
-
neden chplileri sevmiyorum
-
konstant buranın en delikanlı adamıdırr
-
ülkenin batısı sodom ve gomore
-
istanbulda daha fazla göçmen yaşamalı
-
held man seninn acill osuuurmann lazım
-
polariss adlı yazarııı gördüğüüm yerde
-
şu şekil giyinmeyen karı yolludur
-
tehlikeli tanrıça az sonra silinecek
-
tıp okuyan babalarının daşşaklarına kurban ol
-
rus amatör ferre sitelerinde çok takılmışın kardeş
-
tip okuyan doktor degil
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 21 06 2024
-
herkes kendisini anlatan şarkıyı yazıyor
-
şöyle bi kahve yapayım da eski hikayeleri okuyayım
-
feyzullahiye
-
kaçan tren türkiye
-
beyler az önce türbanlı bir kız beni terketti
-
feyzullaha
-
popo göd daşşak yalamak isteyen gelsin
-
pehh yine akşamı ettik pehh 21 06 2024 20 29
-
artık o kadar hevesim yok
-
sayik erol tangut bence sapık değil
-
müstakbel baldızınızın ekşi sözlük hesabı
-
süpürge tecavücüsü
-
dostum o iki karının sansürsüz hallerini
-
sa nabersiniz nasil beyler
-
ağıza hortum sokup üfleyerek org çalmak
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 22 06 2024
-
dipsy kanka böyle mi yapacam
- / 2