1. 1.
    0
    bu benim foto.187 boy 87 kiloyum.
    http://imgim.com/5v1b4.jpg

    bu da dün burdan arkadasların tavsıyesiyle eskiciye gidip kilosunu bir liradan alıp sonra kaynattırdım birbirgüclükle eve getirdigim barfiks demiri

    http://imgim.com/5v13z.jpg

    özet: askeri sınavlar icin 1ay da 3barfiks cekebilmem lazım suan için 1tane cekemıyorum calısmanın yanında bu meretede ihtiyac var beyler elınızdeki kullanmadıgınız yarım olan, sporu bırakmıs panpaların elınde olan yada durumu ıyı olan panpaların proteın tozu göndermesini bekliyorum.

    yardım edın aq yok işte alıcak paramız şu demırı 20lıraya yaptırana kadar zütüm cıktı gezmedık eskıcı kalmadı aq
    ···
  2. 2.
    0
    @10 bakıyom panpa zaten hep bakıyom sadece whey 150 lira aq

    picler moralimi bozmayın 1bucuk ay once 97 kıloydum 10kilo verdım aq haftada 6 gün gidiyoru spor saloluna 3-4saatte antrenman olmuyor aq artık bu tür hap ilaca felan yönelıcem
    ···
  3. 3.
    0
    protein tızunu gibtir et 5-6 aydan önce faydasını görmezsin yağ oranını azalt şu aiteye göz at: http://www.50pullups.com/
    bence genel olarak body building antremanları yap
    ···
  4. 4.
    0
    protein tızunu gibtir et 5-6 aydan önce faydasını görmezsin yağ oranını azalt şu aiteye göz at: http://www.50pullups.com/
    bence genel olarak body building antremanları yap
    ···
  5. 5.
    0
    @15 dostum 1.5 ayda vücuttan suyu attın kendini kandırma 10 kilo verdim diye herkesin başarabildiği şeyler bunlar önemli olan zoru başarmak
    ···
  6. 6.
    0
    kırılır lan o amk.
    ···
  7. 7.
    0
    @18 aq gece gece gibtin attınn moralimi panpa saolasın
    ···
  8. 8.
    0
    probis ye amk
    ···
  9. 9.
    0
    seni ve evini gördükten sonra tek yardımım şu olur

    "öl"
    ···
  10. 10.
    0
    gül gül öldüm amq git camdan atla bence
    ···
  11. 11.
    0
    her ögunde yagsiz haslanmis tavuk ye.barfiks cektikce ilerleyen biseydir.
    ···
  12. 12.
    0
    olum barfiks çekebilmek için vücudundaki yağ oranını azaltman lazım her gün jogging temposunda 45 dakika koş gün içinde de yağlı besinler tüketme 1-2 ayda kurtulursun fazlalıklarından
    ···
  13. 13.
    0
    ananda lazımdı
    ···
  14. 14.
    0
    abi bence boşver.
    ···
  15. 15.
    0
    telefonu sat bin
    ···
  16. 16.
    0
    gunden güne yaparsın . protein tozu sana artı enerji sağlamaz bunu bil. 1 ayda 10 yaparsın yeterki azimli ol
    ···
  17. 17.
    0
    protein tozunun kaldırma kuvveti yok o su
    ···
  18. 18.
    0
    tek seferde 15 tane çekiyorum .
    ···
  19. 19.
    0
    @2 @3 allah belanızı versin oruspu cocukları sozluk sizin gibi bebeler yüzünden bu halde amk.
    ···
  20. 20.
    0
    protein7.com a gir ordan bak panpa, yeri bakırköyde capacitynin karşısında
    ···