-
1.
+1 -3beyler öyle bi şey buldum ki 200 gramı 2 lira olan bi maddede tam 40 gram protein var sazan avi yok yolla panpacılık yok fakat 5 sayfa dolsun burayı editlicem
edit 1:bizde yalan yok hilafta yok.
edit 2:bu maddeyi her yerde kolaylıkla temin edebilirsiniz
edit 3:5 sayfa dolmazsa hiç bi zaman bu maddenin ne olduğunu öğrenemiceksiniz.
edit 4:bu maddede sadece protein yoktur sodyum potasyum kalsiyum demir ve bir takım vitameinde içermektedir
edit 5:ayriyetten evde vücud geliştirme ile alakalı soruda sorabilirsiniz pampiklerim.
edit 6: Evet panpalar şimdi gelelim asıl mevzuya 5 sayfanın dolmasını beklemiyorum bayaa bi kıvrandınız acıdım la size o yüzden açıklıyorum. Yıllardır dışladığınız yiyecek bu, o güzelim kuruyemişin en sona kalanı LEBLEBi geçenlerde A101 den aldım 200 gr 1.95 lira ve besin değerine baktığımda ağzım zütüme döndü 100 gramında 20 gr protien diyo yani günde 1 paket bunu yiyip spor yaparsanız olumlu sonuçlar alabilirsiniz.
edit6:leblebidekinin bitkisel protein olduğunu bende biliyorum normal bitkisel proteni bu kadar yüksek bi yiyecek varmı haa yok yani panpalar bu yemişi yabana atmayın derim vücud geliştiriciler için bire bir özellikle demir bakımındanda zengin
-
2.
0upduşş
-
3.
0yollaaaa
-
4.
0yulaf dersen giberim belanı
-
5.
0Yalan.avi
-
6.
0yolla panpa ölmezsem editlerim
-
7.
+1Eroin.avi
-
8.
0merak ettım upupup
-
9.
0@4 yulafın 100 gr 12 gr protein var benim bahsettiğim şey çok farklı
-
10.
0upduşşş
-
11.
0up up up up up
-
12.
0panpa peki spordan sonra alınabilecek gibi bişeymi?
-
13.
0up up up up up up
-
14.
0gibindirik bir şey çıkmasında
-
15.
0Hadi bekliyoruz moruk
. -
16.
0spordan önce spordan sonra fark etmez. toz şeklindede satılıyo
-
17.
0Karınca mı lan
-
18.
0dölünü yut amk :D
-
19.
0@18 saçma sapan konuşma la
-
20.
0yalan avi