-
1.
0Ankarada yaşıyorum
mesaim 8.30da başlıyor ve yetişebilmek için 7de uyanmam gerekiyor
ama ne var ki saat 7de bile yatsam yataktan kalkamıyorum
taktiği olan ve ya uygun bir uyuma saati bir çizelgesi olan panpalarımdan nacizane yardımlarını istiyorum
edit:sabah ritüelleriniz, uyanma taktikleriniz
edit2:katılan herkese şuku, yaratıcı ritüellere nick6
edit3:anlamayan panpalarım için söylüyorum yataktayken ayılmam gerek
-
2.
0ben başlayayım
sabah gözümü açar açmaz bir sigara yakardım ve sigara bitene kadar ayılırdım ama sigarayı bıraktığım için bu ritüelim tarih oldu
edit:çok para gidiyor beyler öyle böyle değil - 3.
-
4.
0@4 panpa nfs alarmı kurdum etiketi tuvalete koydum
gidip okutup geri yatıyordum
güzel ritüel ama bende işe yaramaz - 5.
-
6.
0hacı erken yatıcaksın vede alarm çaldıgı zaman kalkıcaksın bunun baska yontemı yok inat etmıyeceksın 5dk daha yatıym lan falan dıyıp yatarsan olmaz kalkıp yuzunu yıkadınmı olay tamam
-
7.
0panpa ne kadar erken yatarsan yat, erken uyanma alışkanlığın yoksa kalkamazsın. sabah uykusu tatlılığı diye bi şey var
-
8.
0@7 panpa saat7de yatıyorum 3-4 gündür tık yok
kalk diyorsun ama yapamıyorum işte o yüzden bu başlığı açtım -
9.
+2sigarayı nasıl bıraktın lan?
ben eminemin rap god'ını yaptım her gün ananı gibeyim eminem diye uyanıyorum -
10.
+1askerde 3-4 dayak yedinmi zaaten alışırsın knk ben saat 6 da en geç 6:30 da hiç bi alarm filan olmadan gözlerim açılıo
-
11.
0@10 1 ay sadece tütün içtim panpa bandrollü kullanmadım sonra birden bıraktım(çok zorda kaldığımda 1 ağır tütün içip yarıda iğrenip söndürüyordum)
-
12.
0@11 askerliğimi çanakkale de yaptım panpa
-
13.
+1alabildiğin en soğuk duşu al bu kendine getirmezse hiç bişey getirmez kahve falan hikaye
-
14.
+1Ben yatarken 6 30 da kalkicam diyorum ve kalkıyorum telkin ediyorum kendimi
-
15.
+1aha rezerved.
-
16.
+1zaman ayarlı elektrik veren cihazlar var, onlardan al kafan rahat olsun.
-
17.
+1yatmadan evvel yemek falan yeme. ağırlık çöker,zor kalkarsın.
-
18.
0@14 panpa yataktan kalkamıyorum yüzümü yıkayınca ayılıyorum zaten ama yüzümü yıkamaya gitmem 30 dk sürüyor
@15 deniycem bunu panpa sağolasın
@17 nick6 -
19.
0@18 sen çok yanlış gelmişsin panpa ilerdeki göbekten sola dön
-
20.
+1kanka bende uyanamazdım ilk işin alarmı kurdun ya gözleri açar açmaz banyoya gir soguk suyu daya kafadan aşağı 3 gün uyuyamazsın, etkisi olmuyor dersen arkadaş dedi sabah uyanınca osbir çekiyormuş açıyormuş adamı 2 saat uyusa bile açılıyor çoçuk bi kaç yıl önce dershanede söylemişti dershane sabah 8 den 1e kadar çoçugun hiç boş derste uyudugunu görmedim