-
26.
0sonra neden benim amele gibi vücudum var diyosunuz amk
-
25.
0@25 senin o boyla bi de sağın solun da mı var lan
-
24.
0ben sporcu değilim hayatımda fitness salonunun içine girmedim kardeş
-
23.
0@21 ciddiyim kardeşim,158 boyundayım. genelde sülalemin boyu kısadır,,,
ama dövüşürken rakibimin boyunun uzunluguna falan bakmam, sağım öldürür solum süründürür ;)))) -
22.
0spor yapmayı adam dövmekle eşdeğer görenlere sesleniyorum... neyse sakinim. dağılın amk.
-
21.
0ağırlık çalışırken kas yaparsın kas yaparkende yağ depolarsın bu dengeyi ayarlayamazsan kaslı fakat göbekli bir vücudun olur dengeyi iyi ayarlamak lazım
-
20.
0@19 kaç yaşındasın ? ve meslek ney?
-
19.
0@18 tasak mı geciyon ciddi misin 1.58 ney lan
-
18.
+1@19 millet de beni kestirdi gözüne. türkiye şampiyonası mı yapıyoruz amk?
-
17.
0@17 sabah okulun yok mu senin zütelek?
-
16.
0@12 panpa bende yarı-profesyonal taksörüm. panpa eğer istanbuldaysan seninle dövüşmek isterim...
yas:23
boy:158
kilo:63 -
15.
0@12 gel serbest stil kaşısak sokakta :D
-
14.
+1@14 siyah.1.87-79 kilo
-
13.
+1Eve alinacak 100 kg agirlik ayarlanabilir dumbell lar ve sepha , uzun bar , z bar sayesinde spor salonuna gerek kalmaz
-
12.
0fakirliğin son noktası
-
11.
+2@10 adam haklı. taekwondocuyum.kondisyon için açık havada koşu, şınav,mekik, açma germe yapıyorum.
hem daha sağlıklı hem de bedava. amele gibi ağırlık kaldırıp kaslarınızı kısaltmayın.
özentilikten vazgeçin. uzun kas sağlıklıdır. -
10.
0zamanında 50 kiloluk çimentoları az taşımadık hey gidi günlerin mk
-
9.
0sadece koşu, şınav mekik ve dambıllarla birçok şey yapılabilir beyler bunu farkettim
haa tam teşekküllü spor salonuna giderseniz uzun vadede daha güzel olur ama ne gerek var amk -
8.
+1 -1bu kasa nıye bu kadar onem verıyonuz
derdiniz amsa kerhanede var spor salonuna nıye para verıyonuz
am degılse arkadas arasında ben cok kaslıyım demekmıdır butun olay
yada benım kasım var senı doverım demekmı ? -
7.
-1lan dıbına kodugum kas yapmak öyle hayvan gibi kütle kasmak değil işte simetriyi ancak makinelerle oturtursun beyinsiz yoksa yamuk yumuk ama kocaman kaslar bi taka yaramaz
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 22 06 2024
-
ben edit yapıp o ayağı 1 metre uzatacam aga
-
hakan ne işe yarıyor amk
-
odlek topal duck hayırlı öğlenler diler 22 06 2024
-
faiz yemek kardeşinin etini yemek gibidir
-
bu nasi defans
-
kargamcıklarınn annesinii kaçırdımm
-
işidin diamond temayı tehdit afişiymiş
-
odlek topal duck hayırlı sabahlar diler 22 06 2024
-
katledilen gayin anasını tuzluyorum
-
hakan çalhanoğlu sen zeybek oynamaya devam
-
bana sorarsan gerçekten var çünküüüü
-
abovvvvvv sarı papatyamız elden gidiyor
-
tom yine yolundasın kardeşim
-
dipsy kanka bayat ekmek varsa
-
tom koftiden drama çıkardı
-
yani seni bulur
-
iyi ter attık beyler haftaya bi daha yapmayalım
-
tüm entryler silinmiş amk
-
evli bir kadını veletlerinin gözü önünde
-
sonradan atatürkçü oldum
-
odanın köşesinde çarşaflı bir kadın bana bakıyor
-
gerçek kesit itt
-
yerli ve milli hawking racon
-
malatya deprem 22 06 2024
-
sokakta köpek olur ellemeyin
-
o değilde kürtleri niye kimse umursamıyor
-
türkiyenin kazanması için salavat zincirii
-
kodumun şizofreni çok sevimsizsin
-
entryler geri gelmiş sonunda yaaaaa
- / 3