-
1.
+5aşırı protein alıp kasa çevirmezsen karaciğerinde birikir protein zehirlenmesi geçirirsin
-
-
1.
0protein kullanmıyorum, Karbonhidrat tozu kullanıyorum
-
2.
0Ben protein kullanıyorum 31 çekerek kol kası ve 2 kat daha fazla döl akıtıyorum
-
1.
-
2.
-2Hiçbir zararı yok hatta faydası olur bol su içersen icmessen böbreklere zarar verir
-
3.
+1Kanka saka maka cenabete sorsana *
-
-
1.
0:D sordum ona, bayağı bilgi verdii
ilk önce beslenme programı+fitness yap dedi
3.aydan sonra kullan dedi.
-
1.
-
4.
+1yeni başladıysan minimum 3-6 aydan sonra kullan daha sonra başın ağrımasın.
-
5.
0Bana yardım edebilir mi
Ben bunları spor yapmadan tüketiyorum,bir zararı olur mu ? -
6.
0yarın abilerim karaciğerim böbreklerim iflas etti diye başlık açma amk
-
7.
0Bunu ıslatıyorsun güzelce yoğuruyorsun hamur haldeyken yannan şekli verip (uzunluğu sana bağlı) buz dolabına koyuyorsun donunca zütüne sokuyorsun ve kasların şişiyor çok iyi oluyor sonra zütünün üstüne otur iyice içine al
başlık yok! burası bom boş!