/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk
  1. 3.
    0
    Olm içmeyiver amk ya
    ···
    1. 1.
      0
      kanka hava 50 derece dolaptan buz gibi zero cıkarmıssın oyyyyy gene canım cekti
      ···
      1. 1.
        0
        Valla ben içerim panpa, kilom sabit sıkıntım yok. Sen kendini düşün :D. Hem spor yapacağım diyorsun hem içeceğim diyorsun. Spor nankördür, yok öyle yağma.
        ···
  2. 2.
    0
    Kardeşim ben de 2,5 aydır yoğun spor yapıyorum ve ciddi yağ yaktım. Boy kilonu söyler misin?
    ···
  3. 1.
    0
    beyler tekrardan selam. yaklaşık 1 yıldır sporla kilo vermeye calısıyorum ve kafamda bir takım soru işaretleri var. günde 900-1300 kalori alıyorum abur cubur yemiyorum sizce bu sağlıklı mı? (günlük aksatmadan yaptığım kardiyo programı ile yaklaşık 450-500 kalori yakıyorum.) birde coca cola zero hakkında çok şey söyleniyor tüketilmesinde sakınca var mı?
    ···