Gençler Selamun Aleykum. Başlığa bakıp dıbına koydumunun topu demeyin çünkü geçerli nedenlerim var. 1 hafta önce fitnessa başladım ve oradaki hoca kaslarımın daha iyi gelişmesi için kıllarımı almamı söyledi bacaklarımdakileri almadım ama kollarımı aldım 1 haftada dik ve sert çıkmaya başladılar çok kötü olur mu yoksa eskisi gibi mi olur artar mı yani lütfen cevap verin beyler.