1. 1.
    +1
    panpa bi gun 1.5 gun uyuma snra aksam uyu duzene girer
    ···
  2. 2.
    +1
    @16 2 güne yaklaşmışsın züt en fazla 10 gün durabilirsin 10 günden sonra beyin yok
    ···
  3. 3.
    +1
    @12 kaç saattir ayaktasın
    ···
  4. 4.
    +1
    alkol al kardeşim her türlü uyursun.az çok bi, şeyler iç her gece uyumanın tek yolu bu
    ···
  5. 5.
    +1
    iş bulup çalışmayı dene zorlanmazsin.
    ···
  6. 6.
    +1
    bak şimdi uyuyamıyorsun mesela diyelim bugün 8 de yatıp 18 de uyanacaksın 18den diğer gün içerisindeki gece 12 ye kadar bekle uyu uykun normale döner ama o ara dayanmak ne kadar zor bilir misin huur çocuğu 30 saat falan ayakta duracaksın yani
    ···
  7. 7.
    +1
    kardeş hiç bişey düşünmemeye çalış uyurkene giberim ya de dış dünyayla ilişkiyi kes bi dahada gözlerini açma
    ···
  8. 8.
    +1
    sevdiğini düşünerek yan yat panpa
    ···
  9. 9.
    +1
    yan yat(ır)

    edit: oha yoktu lan @2
    ···
  10. 10.
    +1
    panpa bi namaz kıl bak nasıl uyuyon
    ···
  11. 11.
    0
    @28 tamam amk en azından yaklaşır adam gözünü kapatamıyor sen ne diyorsun
    ···
  12. 12.
    0
    @21 12 tane shot yap
    ···
  13. 13.
    0
    uyursan ölürsün bin
    ···
  14. 14.
    0
    @2 liseli amk
    ···
  15. 15.
    0
    @23 12 shot uyutmaz karşim bayıltır veya sızdırır. öğren devam ederiz
    ···
  16. 16.
    0
    @25 sızsın amk belki açıldığında uykusu gelir

    edit:sızmak uyumak zaten huur çocugu
    ···
  17. 17.
    0
    ters çevir
    ···
  18. 18.
    0
    panpa uyku sorunun en kestirme çözümü kalkış saatini sabitlemek

    istediğin saatte yat ama kalkış saatin sabit olsun. gibe gibe düzene geliyor, tecrübeyle sabittir ;)
    ···
  19. 19.
    0
    @26 sızmak uyumak değildir. sızarsan beyin uyku haliyle aynı fonksiyonları göstermez ve uyku halinde insan dinlenirken sızan bi insan daha çok yorulur. sızan bi insanın uykuya geçmesi yaklaşık 3.5-4 saat sürer. normal bi uykunun 7-7.5 saat olduğunu varsayarsak sızan bi insan en az 11-12 saat yatakta kalmalıdır.

    hadi şimdi gibtir git
    ···
  20. 20.
    0
    @28 panpa haklısın. sızdığımda daha tak oluyor herşey
    ···