-
201.
0Tum vucut calisanlari genellememen guzel olmus. En sondaki okudugunu anlama mevzusunda da hakli olabilirsin. Suku
-
202.
0Başlığı begenenler vücut gelistiremeyenler ve geliştireni kiskananlar dndndxbb
-
203.
0YerleÅŸim yeri
-
204.
0salak olduklarının diğer kanıtı hem hayvan gibi göbekli olup(yemiş yemiş sıçmamış)
hem de kollarının kaslı olması ve yamuk bir duruş. Acayip derecede orantısız görünüyorlar.
Bu malların tek bildiği dumbell alıp bırakmak başka bi gib bilmiyor kodumun keko barzoları.Lan azıcık bigiblet yap yürü koş be dallama sporu kızlar için değil sağlığın için yap be hey dürzü -
205.
0500.sukun benden knk
-
206.
0Bende 1 senedir yapiyom instegramda bi tane bile fotografim yok ne salonda nede kas sıkıp atmak fln bnde ayar oluyom genelde boş berkecanlar yapıyor bunu
-
207.
+1panpa ben 110 kiloydum 77 e düştüm benim amacım kara harp okuluna hazırlanmak sen genelleme yapmış olabilirsin lakin fitnessa veya başka bir spor branşlarına katılanların hepsi karı kız düşürmek amacıyla gitmiyor yani demeğe getirdiğim ön yargını kaldır
-
208.
0siskayim ama haksizsin vucut insani daha iyi hissettirir mesela bu kadar zayif olmasam daha kalipli biri olsam belli daha mutlu olurdum
-
209.
0Kıskanma huur cocuğu gün olur birinden kaçman gerekir atlaman ziplaman gerekir veya karşına 3-4 kişi cıkar fitness cı panpalarım onların eline verirken senin ağzın yüzün gibilir
-
-
1.
0atlamak zıplamak için body buildingde hangi hareketi yapıyorsun? ahahah squat yaparak daha iyi mi koşacağını zannediyorsun? daha iyi yumruk atmak için dumbell curl yapmak mı gerekiyor? ahdsahduhaduhauhdauh benden sana tavsiye sakın 10 kilo dumbell kaldırıyon diye birisine sataşma ağır dayak yersin
-
2.
0Ben body demedim dostum fitness cross fit benzeri sporlardan bahsediyorum bunlar hayatinin her alaninda sana kolaylik saglar
-
3.
0Ve dostum aynı zamanda fitness ve MMA ilede uğraşıyorum o dedigin fena dayak aticak adama henüz denk gelmedim 10kg dulbella gib kasimi calışıyorum
diÄŸerleri 1 -
1.
-
210.
0kiskanma kardes
-
211.
0Zaten okuldan basimizi kaldirmayip oturdugumuz yerde got buyutuyoruz spora gitmek bu kadar kotu olmamali hem iyi saglikli bir vucuda sahip olmak iyi hissettiriyor kari kiz isi bunun kucuk bir artisi
-
212.
+1buna açılan anti başlıktaki herif bile okumamış entryi. Beyler azıcık okuyun
-
213.
+1En azından sporla uğraşıyorlar panpa
-
214.
0saçma sağlık için yapanları taka atmış olup tanıdığın bir iki adam için ayak yapıyorsun
amk hiç giysi bulamadığın oldu mu üstüne olmuyo diye
baban bagajda zütürdü mü seni
seni görenler yol verdi mi hiç yazık diye
karı kız diyon en fazla yanaklarını sıkarlar
sıçmaya gittiğinde gibini görmediğin oldu mu
dolmuÅŸta sen oturmasada olur diyenleri
sıf karı kıza bağlıyorsun çünkü yoksunsun onlardan fitness benden çok şey aldı ama parayla alamayacağım okuyupta öğrenmeyeceğim çok şey kattı -
215.
0haklısın bu işi kızlar için yapan var.
- 216.
-
217.
0SENi GiDi EVDE OTURAN ACiZ huur ÇOCU
-
218.
0Yaşasın yağlı vücutlar.
-
219.
0Rahat ol 3 dk spor yapıp yarım saat dinlenenler vücut yapamaz zaten. Yapanda hakkını verir. Herkes 1 Johnny Bravo olamaz.
-
-
1.
0Jhonny bravo adamdır
-
1.
-
220.
+1 -23 yıldan fazla vücut yaptım. Gördüğüm tüm vücut geliştirenler net geri zekalıdır. Beslenmeden, kas sisteminden, hareket sisteminden hiçbirşey anlamazlar. Birbirlerini asla çekemezler. Sürekli benchte veya squatta daha fazla basayım mantığı vardır. Dumbell presste birisi 25 kg yapıyosa diğeri 30 kg almaya çalışır. Ama hareket sonunda emin olun hedef kası hissedemeden kalkarlar. Çoğu eklem veya bel rahatsızlığı geçirir. Define veya bulk olacam diye vücut dengelerini mahvederler. Hele hele kolu 2-3 cm büyüdü diye dışarıda herkesi döverim havasında dolaşmaları yok mu ahahahhahahahahahhahaha. Ulan 2 dk sürekli yumruk at boşluğa doğru desen, emin olun çoğu daha 30 sn sonra kesilir. Fitness yapan adamda kondisyon falan olmaz. Kas sistemleri uzun süre mücadele yerine kısa süreli ağır kaldırmaya yoğunlaşır. Hemen yorulurlar. Kısaca tek yaptıkları sürekli manda gibi yiyip tuvalete sıçmaktır.
-
kedi besleyen kişilerin yalnız olması
-
karıyı ayartmanın en kolay yolu
-
birinin hayatınızdan çıkmasından korkmayın
-
erkek ve kadınları birbirine düşürerek başladılar
-
başlığımın bi benzerini karı fotosuyla
-
ciks yapan adamın
-
allah hakkındaki objektif düşüncem
-
voleybolcu karı şımarıklığı
-
fenerbahçeliyim ama meral güven haklı
-
britney spears türkiyenin en büyük şarkıcısıdır
-
bu nasıl trabessi yav
-
teknenin arkasına kıç denir
-
entry silmek ciddi pgibolojik problemdir
-
sürekli intikam alan kişilerin düşük zekalı olması
- / 1