tümü

vücut geliştirmeciler gelsin lan bii2

  1. 1.
    0
    beyler vücutçular bilir , slogan az yağ çok proteindir.

    elbette bu proteini toz dışındaki besinlerden de almamız lazım.

    vücut geliştirme ile ilgilenenlere soruyorum,

    neler yiyorsunuz , tarifleriniz var mı ?

    ben yulaf yiyorum / yiyemem diyenlere tarçın ve kuru üzüm katın bakın nasıl gidiyor.
    ton balığı çok iyi oluyor , domates marul falan salata yapıyorum.

    maalesef yumurta yiyemiyorum , bunun için çaresi , tarifi olan varsa onu da bekliyorum.

    şukuu
    ···
    #67389130 şikayet
  2. 2.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67389147 şikayet
  3. 3.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67389268 şikayet
  4. 4.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390325 şikayet
  5. 5.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--

    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390329 şikayet
  6. 6.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390374 şikayet
  7. 7.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390387 şikayet
  8. 8.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390430 şikayet
  9. 9.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390547 şikayet
  10. 10.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390582 şikayet
  11. 11.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390618 şikayet
  12. 12.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390723 şikayet
  13. 13.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390748 şikayet
  14. 14.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390800 şikayet
  15. 15.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390812 şikayet
  16. 16.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390841 şikayet
  17. 17.
    0
    (bkz: ) (bkz: ) (bkz: )
    ···
    #67390871 şikayet
  18. 18.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390895 şikayet
  19. 19.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390979 şikayet
  20. 20.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #67390991 şikayet