1. 26.
    0
    p90x'e başlıcam barfisk aletim dambıllar hepsi hazır. o programla beraber bu karın egzersizini yapsam nasıl olur acaba.
    ···
  2. 27.
    0
    reserve
    ···
  3. 28.
    0
    şimdi bun programa uyarsak kaç ayda belirgin bi kas yapısına ulaşırız ?
    ···
  4. 29.
    0
    aferin panpa başının birazını okudum benimde hayatım 3 senedir spora göre şekillendi. iyi hissettirir tavsiye ederün
    ···
  5. 30.
    0
    sen bişey biliyosan zütümü eşekler gibsin böyle program mı olur lan am biti. aynı tip hareketleri yazmışsın ard arda üstelik omuz çalışmadan ne vücut yapmaktan bahsediyon arkadaş. internetden 2 bişey öğrenen gelip buraya body hocası kesiliyo...
    ···