yarın muay thai ye başlıyorum

dıbına kodugum yiyon içiyon 10 tane ekmekle çorbayı tabi gider kusarsın

antrenmandan önce bi meyve suyu felan iç. enerji veren bişeler iç. karnın dolu gitme

ayrıca bu sözlükteki herkes muay thai yapıyor bunu unutma

dipnot ayrıca bu lisans işi var mı bilmiyom vardır heralde. eğer lisans alırsan. dışarıda olası bir kavgada adamın dıbına koyacagın için otomatik olarak hapis yatıyorsun silah taşıma özelligine giriyorsun haberin olsun. lisans almadan bırak derim.

dün hayatımda yaptıgım en ağır antrenmanı yaptım 4. antrenmanımdı ayrıca vaktim olmadıgından yemek yiyip de gittim antrenmanın ortasında kustum amk sonra devam ettim ama

Çok hızlı yükselme ringe çıkmak için de acele etme unutma ışığı da görebilirsin

lan evde ne yapayım diye soruyorum mekik şınav vs. mi yoksa tahta falan mı yumruklayayım harbi lan duvar falan yumruklasam nolur bi işe yarar mı?

taekwondo daha iyidir dostum aç bak abim taekwondo ustasıdır

duruş yumruk atma tekme atma filan gösteriyolar

evet beyler biliyorum çoğunuz sporcusunuz hadi bi yardım edin antrenman dışında ne yapacam hızlı gelişmek istiyorum boş durmak istemiyorum

adam lee sin beyler

reserved

beyler tekrar bi gelin bi şey sorcam antrenmanlar zorlamamaya başladı antrenman dışında ne yapabilirim?

@20 eyvallah panpa
kaç antrenman sonra sparring yaparız acaba?

genç kardeşim vücudun ve zihnin zaten spor disiplinine yatkın. Ne var ki, muay thai'de seni en çok zorlayacak olan çalışmalar bacak arasını çok kasan tekme hareketleri olacaktır. Bi ara bacaklarının ortadan ikiye ayrıldığını düşünecek, korkacaksın. Ama korkma. Muay thai candır. Gönül isterki, türk dövüş sanatları olsun ama maalesef dünyada dövüş sanatlarını bile yabancılardan öğreniyoruz amk. Elin oğlu kartal ile yılan'ın kapışmasını izleyerek savunma sporu icat etmiş. Biz de hala daha yok yok yok. Neyse mevzu derin, hiç girmeyim. Başarılar kardeşim

@17 yok öyle ayda yılda bi salona giden tiplerden değilim aksine spora gitmediğimde kendimi berbat hissediyorum üstüne düşecem bu işin
@18 iyi iyi motive oluyorum böyle hikayelerle

wowdan tanışıp, normal hayatta da takıldığım bir arkadaşım 21-22 yaşında falan başladı yanılmıyorsam.
Çine gitti, orada üniversiteye gidiyordu. müsabakalara da katılıyor orda hala.
Baktım face profiline gümüş mümüş madalya aldığı fotoğraflar var ama hangi organizasyon falan bilmiyorum.

Başladıktan 2 yıl sonra bir görüşmüştük. Vücut gayet fitti.

Sormuştum biraz nedir bu muay thai, nasıldır diye.

Acıya dayanıklılığın yoksa hiç başlamayacaksın. Kaval kemiklerin falan çok ağrıyor ilk zamanlar. diyordu.
Bi de şu an dövüşle ilgilenmeyen, çok dövüş tecrübesi olmayan 3 adamı birlikte dövebilirim diyordu (çok sallayan bi çocuk değildi ama ne derece doğru bilemem, bana mantıksız gelmedi.)

edit: China-Shanghai Abu Dhabi Trial 1 gold, 2 silver medals! yazmış fotoğrafa nedir bilmem.

özet: geç kalmış sayılmazsın.

Önemli olan başlamak değil başladığın işi devam ettirebilmektir umarım başarırsın

zonguldak eregli

@1 hangi şehirdesin birader

panpa sadece sol direk gösterdi sabırsızım biraz keşke sağ da çalışsaydık

ilk başta çok sıkıcıdır

ilk antrenmana gittim dün şuan felçli gibi yatıyorum amk. bu kadar zor olacagını tahmin etmediğim için hocaya zorla beni dayanırım dedim kondisyon dayanıklılık antrenmanının sonunda kusuyodum az daha ama 1 hafta da alışırım herhalde