tümü

/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.

yastıksız yatmak duruş bozukluğuna

  1. 1.
    +1
    Iyi gelir mi yardım eder mi lan burdaki her birey gibi asosyalim ve gençliğimi ko gibti 5 sene mal gibi oynadım boynum gibildi biraz yamuk amk nasıl düzeltirim yastıksız yatsak olur mu
    ···
    #157066442 şikayet
  1. 2.
    0
    sırt üstü yere uzan yürürken dik dur
    ···
    #157066469 şikayet
  2. 3.
    0
    burdaki her bireyin asosyal oldugunu nerden çıkardın amın oğlu
    ···
    #157066499 şikayet
  3. 4.
    0
    @3 Züürt tesellisi yapma günde 1353224 tane asosyal başlık açılıyo en kötü buranın %90 ı asosyal tabi bende öyleyim.

    Ayrıca panpa dik yürü demekle olmuyo be (:
    ···
    #157066609 şikayet
  4. 5.
    0
    reflü olursun başka bi gib yok
    ···
    #157066623 şikayet
  5. 6.
    0
    Hiç mi yararı olmaz panpa
    ···
    #157066687 şikayet
  6. 7.
    0
    yaşınız 20nin altındaysa acilen spora başla. sırt hareketleri yani lat hareketleri kamburunu ve duruşunu düzeltir.
    ···
    #157066778 şikayet
  7. 8.
    0
    Tam 20 panpa spor derken body mi ?
    ···
    #157066895 şikayet
  8. 9.
    +1 -1
    http://imgim.com/gogus-ka...istirme-hareketleri-3.png

    http://imgim.com/reverse-bench-fly-82116_630x210.jpg

    bu iki hareketi yap
    ···
    #157066911 şikayet
  9. 10.
    0
    Aynen buna benzerleri eve gidince yapıyorum panpa yurtta yapabikeceğim şeyler olmalı ondan açtım başlığı sağolasın.
    ···
    #157067075 şikayet
  10. 11.
    0
    kim asosyal ben mi hıh güleyim bari.
    evden en son 5 ay önce çıktm.
    ···
    #157068438 şikayet