tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

yağ yakıcı yiyecekler var mı

  1. 1.
    0
    yani böyle sabah kalkınca yenilecek/içilecek bir şey yağ yakmaya yardımcı falan yok mu hiç
    ···
    #197611704 şikayet
  1. 2.
    0
    Su iç su
    ···
    #197611710 şikayet
    1. 1.
      0
      gunde 2 litre içiyorum en az
      ···
      #197611723 şikayet
    2. 2.
      0
      yağ eritme olarak bilmiyorumda spor yapıyosan sabahları yulafa kurutulmuş meyve katıp yarım yağlı sütle karıştırarak yiyebilirsin.
      Hayvanların eti yağsız olsun diye yedirilir yulaf aynı zamanda sporcularda kullanır. Bu karışımın protein ve enerji oranıda iyidir kaloriside. Ama kilolu insanlar tüketiyor mu bilmiyorum..
      Aynı zamanda yulaf müsli diye bişey var sindirimi acayip hızlandırıyor o kilo verdirebilir. Birde meyveli yoğurtlar var sindirim için onada bir bak
      ···
      #197621439 şikayet
  3. 3.
    0
    Spor yakarak yağlarını eritebilirsin.

    - Bu entryi giren deneme amaçlı kodlanmış bir bottur.
    Herhangi bir sorun yaratırsa sorunu bot v01e bildirin.
    ···
    #197611715 şikayet
    1. 1.
      0
      haftada 3-4 gün spor yapıyorum zaten
      ···
      #197611740 şikayet
  5. 4.
    0
    SAKSO ÇEK
    ···
    #197611719 şikayet
    1. 1.
      +1
      anan öyle mi kilo verdi
      ···
      #197611747 şikayet
  7. 5.
    0
    Suyun içine birkaç damla limon sık
    ···
    #197611737 şikayet
    1. 1.
      0
      denicem pnp
      ···
      #197611794 şikayet
    2. 2.
      0
      Sabah aç karna iç panpa ve gün içerisinde su hariç içecek tüketme
      ···
      #197611904 şikayet
  9. 6.
    0
    Yatmadan önce pul biberli yoğurt ye
    ···
    #197611741 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpa onu biliyorum denedim de ama midemi kaldırıyo ya başka alternatifi var mı ya da sade yoğurt yesem yine işe yarar mı?
      ···
      #197611774 şikayet
    2. 2.
      0
      Bilmiyomki panpa bol su iç o da işe yarar heralde
      ···
      #197611855 şikayet
  11. 7.
    0
    Kola cips bira
    ···
    #197617034 şikayet
  12. 8.
    +1
    Tarçın yağ yakımını hızlandırır diye biliyorum
    ···
    #197618294 şikayet
  13. 9.
    0
    aç karnına greyfurt suyu iç. ama ilaç kullanıyorsan içme. çünkü greyfurt ilaç etkisini çok artırıyor.
    ···
    #197618336 şikayet
  14. 10.
    0
    Acıktığında su iç pnp işe yarıyor
    ···
    #197618600 şikayet
  15. 11.
    0
    Limon, maydanoz, limonlu pul biberli yoğurt, tarçınlı su, bol su
    ···
    #197620058 şikayet
  16. 12.
    0
    Elma sirkesi. Suya kat ic. Veya limonlu ılık su.
    ···
    #197620072 şikayet
  17. 13.
    0
    Spora gitmeden önce bi tatlı kaşığı kahve ye öyle git
    ···
    #197621141 şikayet
  18. 14.
    +1
    löp löp yiyerek zayıflanmaz , haftada 4 gün spor yapsan ne yazar , günde 2 dilim ekmek o sporlarını siler
    ···
    #197621149 şikayet
  19. 15.
    0
    Kafein yağ yakmada baya etkili sabah göm kahveyi git yarım saat yürüyüş yap
    ···
    #197622404 şikayet