1. 1.
    +1
    @8 kareşim sen ip atla bol bol barfix barın da asıl sadece tutun ve sal kendini max 4 cm farkeder ama eder..
    ···
  2. 2.
    0
    larım ciddi olarak söylediklerimi uygulayacak olanlar toplansın antrenman zayıflamak için uzun uğraşlar sonucu karışım yaptığım özel cay ve yeme içme şablonu .. hepsi burda cevabı bende ücretsiz kefilsiz :D

    @2 haklı 114 kilo başladım 86 kiloyum boyum 183 hala vermem lazım ama baya mesafe kat ettim yaz aklaştı ciddi manda paylaşmak istiyorum

    edit 2 : toplanın dememin amacı sazan avi. değil birden yazıp bırakırsam konu aşağılarda boğulur gider ihtiyacı olanlar görsün haberdar olsun tek amacım bu

    edit 3 :koun fazla giblenmezse reserve alan panpalarıma pm yolu ile ulaşıcam

    edit 4 :yağ yakıcıları soran olmuş l carnitine filan onlar placebo uzak durun paranızı kaptırmayın adam onda içiyo koşuyo kilo verdim diyo koştuğun için kilo verdin l carnitine bi tak yapmıyo işiyosun gidiyo dış takviyelerde sadece protein tozları işe yarar
    ···
  3. 3.
    0
    @12 21 yaşından sonra uzama işi yalan olur.. görünüş açısında kilo vererek sağlaya bilirsin ama real olarak çok zor
    ···
  4. 4.
    0
    yolla panpa
    ···
  5. 5.
    0
    yolla panpa 97 kiloyum
    ···
  6. 6.
    0
    reserved
    ···
  7. 7.
    0
    reserved
    ···
  8. 8.
    0
    reserved
    ···
  9. 9.
    0
    reserved
    ···
  10. 10.
    0
    Reservuar
    ···
  11. 11.
    0
    Reserved
    ···
  12. 12.
    0
    @9 yaş 21 boy 184 ama uzamak istiyorum 2 cm napmam lazım
    ···
  13. 13.
    0
    Değerlendirilebilinir
    ···
  14. 14.
    0
    kaç kiloydun kaç oldun o.ç onu söyle önce
    ···
  15. 15.
    0
    kanky erasmusu kazandım 4 ayda 15 kılo vermem lazım
    ···
  16. 16.
    0
    reserved
    ···
  17. 17.
    0
    @4 ay çok güzel bi zaman çok şey halledilebilir
    ···
  18. 18.
    0
    reserved
    ···
  19. 19.
    0
    Rezerve lan
    ···
  20. 20.
    0
    panpa boy uzatacak bir seyler lazim dua falan da olur
    not:yas 18 - 175
    ···