1. 1.
    0
    @4 özellikle tatlı ve tuzluya özen göster çayına en az 4 kasık seker at ve günde en az 5 bardak iç makarna ve pilavı üstünü tuzlu-yannan yanında ekmekle beraber tüketmen vücudun için çok faydalı olucaktır ayrıca fazla hareket etmemeye calıs vücud hareket ederken düzenli çalışmadıgından zayıflayamassın
    ···
   tümünü göster