tümü

vücutçular bi gelin

  1. 1.
    0
    panpa whey protein antremandan hemen sonra içiceksin genelde günde 2 ölçek önerilir.

    sabah iyi kahvaltı ediyorsan sabah kahvaltıdan önce içmene gerek yok.

    ama ben beslenemiyorum dersen sabah aç karnına iç sonra kahvaltını et 1 ölçek tabi sonra antremandan hemen sonra 1 ölçek iç panpa.

    genede doktora danış panpa derim ben.
    ···
    #122033840 şikayet
   tümünü göster