1. 226.
    0
    @185 evet diyet gayet güzel. başlıyorum ben de.

    ama erkek bünyeler için kalori miktarı daha fazla oluyo sanırım. ben öğlenki köfteleri 2 katına çıkarırsam sorun çözülür herhalde.

    ccc kırmızı et ccc
    ···
   tümünü göster