1. 7401.
    +5 -1
    Milyon kez denedim. Nofap grubuna girmişliğim var. Bozduktan sonra çıktım gruptan. Neyse Sabahlara kadar otuzbir çekip okula kaç kere uykusuz gittim. Sonra majör depresyon, anksiyete ve okb baş gösterdi. Eski, güzel hayatımı geri istiyorum ben. 5 aylık bırakma periyodumdayken ben çok mutluydum ve tatminkardım. Abicim lütfen nasıl bırakılacağını söyle. Tamam diyorsun herkes kendi hayatını göz önünde bulundursun diye. Haklısın ama bunu nasıl yapacağız? Öss vakitleri geldi gelecek sene 12.sınıf olacağım ama öğrenme faaliyetlerim eskisi gibi güçlü olur mu? prozac, lamictal,ability, selectra kullandım. Bu başlığı 2014 Haziranında okumuştum. Gaza gelip başlamıştım, uzun sürdü ama hayatım çok iyi bir hal almıştı yalan yok. Beynimi gibeyim ki eski hayatıma döndüm tabi. Beyler bu işi bırakıyorsanız gözünüzü seveyim ilk başta başlarken bırakın. Yalama oluyor sonra benden söylemesi
    ···
    1. 1.
      +1 -1
      Hepsinden önce iradene sahip çıkman lazım internette gezinirken meme resmini gördüğünde pipinle değil kafanla düşünürsen tahrik olma olayı olmaz eğer yatarken şeytan dürtüyosa yatmadan önce ağır işlerle uğraş evde kapılara tırman demiyorum gözlerin ağrıyana kadar hızlıca kitap oku gerilim-korku tabanlı oyunlar oynarsan zaten pipin içine girer unutursun osbiri falan burda destan yazmıyım ilgileniyosan özele beklerim
      ···
    2. 2.
      +2
      4 ay dayandım ben de maksimum. Ancak gelgelelim öğrenme sorunumun geçeceğine umutluydum hiçbir gelişme olmadı."Sadece malum olayı bırakmakla olmaz hobi spor yapmalıydıN"gibi şeyler demeyin. Özgüven olarak da iyiydim ancak eski pratik zekama yaklaşamadım. Geçmişte ben antidepresanlar kullanmıştım 6 ay boyunca. O zamandan beri öğrenme güçlüğü yaşıyorum. Artık şöyle ki antidepresanların kalıcı olarak öğrenme ve algılama güçlüğüne neden olduğunu düşünmeye başladım. Malum olayla alakası yokmuş
      ···
      1. 1.
        +1
        panpa ben 6. aya doğru yol almaktayım özgüven olarak gayet iyi durumdayım iletişim vs. durumlarda genel olarak iyiyim lakin dedğin gibi ben de antidepresanı 1.5 yıl kadar kullandım büyük bir öğrenme güçlüğü yaşamadım o zamanlardan beri. ancak pek konsantre olamıyorum bu sorunu başlık sahibine de danıştım umarım aydınlatır beni.
        ···
    3. 3.
      0
      Asla pes etme kanka sonuna kadar devam et
      1 sene önce okudum benimde yalama oldu evet...
      Ama bırakacağım. inanıyorum... hissediyorum

      Kararlı ol kanka
      ···
    4. diğerleri 1
   tümünü göster