-
1.
-11beslenmemi nasıl yapcam diyor hgahaghas
3.derste beslenme saati var -
-
1.
0hehe güldüm kardeş ama öyle yani sırf aç kalmak ile sağlıklı bir zayıflama olmaz ondan bilene soruyorum :P
-
2.
+1bigibletin varmı deliganlı. Yoksa hemen bir tane al.Liseye onla git gel şaka bir yana her tarafa bigibletle git gel bacak kasları gelişir sıkılaşır. Spor salonuna yazıl 3 ay zütünü sık sonra taş gibi vücudun olur. Taş gibi derken normal bir vücüdun olur
-
1.