tümü

/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
    başlık yok! burası bom boş!

yağ yakıyoruz babalar

  1. 226.
    0
    ve efsane yağ yakıcı dalgalarla devam ediyorum
    kendi clamızı yapıcaz yağ yakıcımızı yapıcaz

    sabah kalkar kalkmaz işe giden abilerim için

    bir bardak kaynamış su ama soğusun içine limon ve bergamotu atıp 4 bardak için
    terleyeceksiniz

    ikinci olarak

    yağ yakmak isteyenler için antioksidan su

    1 adet hıyar baba
    1 adet limonun sıkılmış suyu midyeciden çalın baba
    1 adet yeşil elma ekşili olsun baba
    2 kereviz sapını koy baba
    1 demet isteyen fazla atabilir maydanoz baba
    1 ceviz kadar taze zencefil baba
    1 avuç taze ıspanak yaprağı baba
    2 su bardağı kadar su baba maksat bardak dolsun

    baba blendera sok sürahiye doldur günde 2 kere iç sabah içersen öğle tuvalettesin
    akşam iç gece yağlara koysun
    ···
    #176303621 şikayet
    1. 1.
      0
      Hacı ben 17 yaşındayım 1.70 boy 73 kiloyum 2 hafta önce fitnessa başladım sence nasıl çalışayım biraz kilo vermek istiyorum 4-5 kilo versem iyi olur
      ···
      #176354731 şikayet
    2. 2.
      0
      hacı bak bu iyimiş düzenli yapsak 1 ayda ne kadar yakarız
      ···
      #176390307 şikayet
    3. 3.
      0
      170;84 kiloyum spora gidiyorum nasil veririm kilo hizli biçimde kardes
      ···
      #176415005 şikayet
      4. diğerleri 1
   tümünü göster