tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

yaza fit bir vücutla merhaba diyoruz beyler

  1. 251.
    0
    185 boy 85 kiloyum spora başlayacaz arkadaşla sence direk kilo mı vermeli yoksa kas mı çalışmalı
    ···
    #184130699 şikayet
    1. 1.
      0
      Guzel bi full body programi ve haftada 2,3 sefer hiit kardio ile tabiki.. Olmayan kaslari izole etmenin bi anlami yok bana gore, full body baslamak daha iyidir.
      ···
      #184137761 şikayet
   tümünü göster