/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    Yere uzan ağırlık. Kaldır kollarını güçlenir bol protein al antremandan sonra hergun yapma nin bir anlamı olmaz kasinda dinlenmesi lazim ağırlığın. Yoksa önce yarim sınavla basla yarim sınavla kollarını guclendikten sonra tam sınava geç unutma çok istersen yaparsın
    ···
   tümünü göster