1. 8851.
    +1
    Birde ek olarak yeni baslayanlar spora yonelmesin cay icin gunluk 3 5 bardak daha iyi spor gibi aktivitelere bi kac hafta sonra gecin cunku spor zaten yeni baslyana yorgunluk verir performansta alamazsiniz ilk zamanlar nofapi ilerletip yonelin

    Son olarak testosteron artirmaya calusmayin siniriniz artar . Meselemiz su aslinda bir cocuk dusun aksama kadar kosup duruyor reseptorleri taze enerjisi bitmiyor buyudukce gunluk hareket miktarimiz azaliyor . Bagimlilklardan dolayi mesele burda bitiyor denklemi siz kurun kafada . Lise 1 de 6 7 posta atan genclerdiniz o zmnlar reseptor coktu anliycaginiz o donemlerdeki beyin halimize e donup ayni hatalara dusmemeye calisicagiz .
    ···
    1. 1.
      0
      Testosteron sinirlilik yapar, evet doğru ama testosteron çek önemli bir hormon. Bu yüzden testosteronu aşırı artırmamalılar.

      Vücudun kendi kendine salgıladığı testosteron çok fazla bir şey yapmaz.
      ···
   tümünü göster