tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

kilo sorunu olanlar bu başlığa

  1. 1.
    0
    pnp gece uyumadan önce ye bide gece kalk öyle ye uyu bu yağ göbek yapan kilo

    bide şu var sabah 4 rafadan yumurta ye öğle yemeğinde tavuk göüğsü haşlama olsa daha iyi tabiki mümkünse bol bol et ye beyaz beynir ye bakliyatı bol tüket bu beslenme poğramıyla fitnesa git kas kütleni arttır

    bence 2. sini yap hem kilo alırsın hem kas yaparsın
    ···
    #200227019 şikayet
   tümünü göster