-
1.
+2yaz panpa tarifi veriyorum. 2,5 su bardağı süt, bir su bardağı yulaf, 1 avuç dolusu fındık(yoksa fıstık, ceviz,badem) 1 tane muz. al sana 1000 kalori. istersen içine bal yada tahin pekmez falanda koyabilirsin kalorisini artırmak için. bu içeceği ara öğününde iç. kesinlikle kilo alırsın. zaten günlük 2000-2500 kalori civarı alman gerektir muhtemelen ,bu karışım 1000 kalorisini karşılar
-
-
1.
0Bak bak hele bebeye bak 1000 gram kalori demiş yarram bir avuç fındıktan başka kalori değeri yüksek olan gıda mi var orda. Findik-ceviz olmuş kaç lira hergun de yese onlari para dayanmaz.Amk bebesi bilip bilmeden yorum yapıyor.
-
-
1.
+1amk salağı yulafın kalorisini ,sütün kalorisini bilmeden konuşmayın burda. fındığıda bimden alsın 1 paketi 7 lira. bir avuç dediğin 25-30 gr gelir. bi gibim bilmeden yorum yapma burda. fındıktan başka kalori yok diyor daha bide amk malı
-
2.
0Yulaf 100 gramda 67 kalori
Süt 100 gramda 42 kalori
Fındık 100 gramda 628 kalori
amk salağı daha bir şey bilmeden konuşuyor.Bir avuç fındık atsa 157 kalori gelcek.1000 kalori diyor amk aptalı bir gib bilmiyon bari konuşmada adam sansınlar
-
1.
-
2.
0deniycem bunu
-
1.
-
16 haziran 2024 kurban bayramı şukulaşması
-
görselli başlık deneme 11232
-
güzide inci sözlük bilgisayar mühendisleri
-
sözlük kapandı mı la
-
oley be foto yükleme düzelmiş
-
harun kolçak bıyığı
-
beni terledim gittiniz sandım
-
milf komşumun bayrdıbını kutlarken öptüm
-
kurben boyrdıbınız kutli ossun be
-
otistik mal gitmiş uludağda intikam yemini ediyor
-
güzide inci sözlük yazılım mühendisleri
-
güzide inci sözlük uzay mühendisleri
-
ailem ortadan kalksa ben mutlu olurum
-
tutamadım erken çözüldü
-
çok hata yaptım pişmanım
-
tivanx ifşa
-
benim kendimle kavgam hiç bitmedi
-
deneme görsel 92993
- / 1